Борьба с пассивным образом жизни студентов

Пассивное курение

некурящий человек находится в среде, загрязненной табачным дымом. Загрязнениями табачным дымом называют выдыхаемый курильщиком ядовитый дым, выходящий из сигареты дым с ядовитыми табачными химикатами, а также осевшие на поверхностях ядовитые химические частицы, возникшие при сгорании табачного дыма и отделяющиеся от мебели и пола.

Опасность пассивного курения связана и с потреблением иных курительных продуктов, схожих с табаком, например, кальян или э-сигарета.

Если основной поток, то есть, вдыхаемая при курении затяжка содержит 30-45% веществ, образующихся при сгорании табака, то побочный поток, то есть, выдыхаемый при курении дым вместе с образующимся при сгорании сигареты дымом содержит уже 55-70% веществ, образующихся при сгорании табака.

Насколько важно?

Правда ли, что позитивное настроение — это залог притяжения счастья? Здесь есть смысл вспомнить известный полнометражный мультфильм «Головоломка», в котором было прекрасно показано, почему грусть не менее важна, чем радость.

Каждое настроение важно для чего-то: помогает найти общий язык с людьми, испытывающими похожие ощущения, развивает эмпатию, дарит ощущение разнообразия жизни. В конце концов, каждый человек когда-нибудь чувствовал светлую грусть во время пасмурной погоды и ощущал в этот момент нечто очень похожее на счастье. В конце концов, каждый человек когда-нибудь чувствовал светлую грусть во время пасмурной погоды и ощущал в этот момент нечто очень похожее на счастье

В конце концов, каждый человек когда-нибудь чувствовал светлую грусть во время пасмурной погоды и ощущал в этот момент нечто очень похожее на счастье.

Положительные эмоции, безусловно, важны. Но пытаться сдерживать отрицательные крайне опасно для психического здоровья.

Нужно искать пути устранения негативного настроения лишь в тех случаях, когда это продолжается долго и серьезно мешает жить.

Гармонично приподнятое либо нейтральное настроение — залог счастья и стабильности. Но постоянно быть счастливым невозможно: счастье — гормонально обусловленное состояние, которое длится ограниченное время.

Поэтому важно уметь управлять настроением и поддерживать мотивацию, чтобы жизнь была интересной. Что такое настроение? Узнайте об этом итз видео:. Что такое настроение? Узнайте об этом итз видео:

Что такое настроение? Узнайте об этом итз видео:

Наша интересная группа Вконтакте:

Виды пассивности

Пассивное поведение индивидуума затрагивает аспекты жизни, начиная от коллектива на работе и заканчивая семейным кругом. Люди, обвиняющие других в бездействии, иногда сами представляют собой псевдоактивные личности. Что значит быть «активным»? Это значит ручаться за поступки. Некоторые принимают активное участие в сферах деятельности, но ответственности на себя не берут. Это называется псевдоактивность.

Пассивность в виде деяния без поручительства психологи назвали «внешним центром контроля». Пример: мужчина не смог познакомиться с женщиной – бездействие; познакомился, но отношения рухнули – виновна женщина, а не мужчина. Это так же относится к форме бездействия.

Различают два вида бездеятельности:

Личная безынициативность

Групповая деятельность коллектива остаётся в стороне. Девиз пассивного человека: экономить психическую энергию, не вмешиваться, всё идёт своим чередом.

Не допускать ошибок, значит ни в чём себя не винить в последствие.

Коллективная безынициативность или «принцип Рингельмана»

В 19 веке учёные в области психологии провели эксперимент. Каждому человеку предлагали поднять тяжёлый предмет. После фиксации результатов, подопытных распределили в три группы: два человека, четыре и восемь.

В первом опыте каждый человек поднимал сорок килограмм. В группе, где находились два человека, поднятый вес должен быть 80 кг. Четыре человека должны поднять 160 кг, восемь – 320 кг. Психологи уверены, что работа в коллективе даёт максимальные результаты.

После проведения испытания показатели коэффициента трудового участия групп оказались противоречивыми: 1 группа – сумма поднятого веса 70 кг; 2 группа подняла 75 кг; 3 группа – 160 кг. Это говорит о неполной физической инициативности отдельно взятого индивидуума.

При групповой нагрузке человек экономит энергетические ресурсы. Работа в одиночку предполагает максимальную отдачу энергии. Вывод: на достижение высоких результатов влияет наименьшее количество исполнителей обязанностей. Так устраняется коллективная пассивность.

Характеристика пассивного поведения

Что значит пассивный, помогает разобраться характеристика поведения такого человека. Стиль поведения описывается следующими характеристиками:

  • нерешительность;
  • поиск одобрения окружающих;
  • низкая самооценка, неспособность презентовать свои достижения;
  • отказ от высказывания своего мнения и защиты точки зрения.

Нерешительность и сомнения характерны всем людям, особенно в сложных ситуациях. Однако ключевым моментом становится здесь частота этих сомнений. Постоянное ощущение нерешительности, растерянности характерно для людей с пассивным мировоззрением.

Отличительной чертой этого сегмента населения считается вера в судьбу и предопределение. Упование только на судьбу, которая должна сама устроить жизнь благополучно, преподнести все необходимые блага формирует стремление сесть и ждать, когда это чудо произойдет. Человек в такой ситуации лишает себя возможности и необходимости самому принимать участие в настройке жизненных ориентиров и условий. Выбор и ответственность переносятся на мифическую судьбу, случай, везение и окружающих людей. Из людей, на которых пассивные люди перекладывают ответственность, на первом месте оказываются родители, супруги, самое близкое окружение.

Головной мозг

Сердечно-сосудистая система доставляет кислород во все внутренние органы. Когда мозг недополучает кислород, развивается гипоксия мозга – кислородное голодание.

Симптомы гипоксии мозга:

  • постоянная сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • головные боли и раздраженность;
  • рассеянность и невнимательность;
  • плохая память и замедление мышления;
  • частые зевания;
  • холодный пот и бледность кожи;
  • тахикардия;
  • потери сознания.

Бронхиальная астма и даже инсульт — вот возможные последствия гипоксии головного мозга. Инсульт в народе считается болезнью тех, кому, по крайней мере за сорок. Это заблуждение – он случается с кем угодно в любое время, включая подростков, детей, новорождённых и даже нерождённых детей.

Британская актриса Эмилия Кларк перенесла инсульт в 2011, после окончания съемок первого сезона «Игры престолов». Тогда ей было двадцать четыре года. Благодаря своевременной первой помощи и срочной операции худшего сценария удалось избежать. Однако последствия были даже в этом случае – у Эмилии нарушилась речь (афазия), память, её мучили постоянные головные боли.

Только в 2013 году, после второй операции, врачи устранили последствия инсульта.

Как общаются пассивные люди

5. Их речь нерешительна

«Ну не знаю, может, это и так». Едва ли приятно слушать такое, и над этим нужно работать. Шаблоны поддаются изменению, делайте сознательные усилия, чтобы избавиться от множества вводных слов и говорить прямо.

6. Они ищут вашего одобрения

«Вы не возражаете, если я скажу пару слов…». На совещании в разгар обсуждения, когда все обмениваются точными и быстрыми репликами, вдруг выступаете вы и произносите нечто подобное. Это само по себе снижает ценность того, что вы хотите сказать.

7. Они принижают собственную значимость

«Я, конечно, не эксперт, я ничего в этом не понимаю, но возможно…» «Возможно, я неправ, но мне кажется…» Если начать свою речь с того, что вы неправы, люди с вами в этом согласятся.

8. Им трудно определить свою позицию в споре

«Конечно, у каждого из предложений есть свои достоинства, я затрудняюсь, кому отдать предпочтение». Вам может казаться, что так вы минимизируете конфликт и поддерживаете обе стороны, но на деле вы выглядите нерешительным и даже боязливым.

Признаки эгоизма

Прежде чем приступать к рассмотрению способов избавления от негативного эгоизма, важно изучить его основные признаки:

Зацикленность на своей персоне. Человек уверен в том, что именно он – центр вселенной, вокруг которого крутится остальной мир. Его мысли заняты анализом лишь своей жизненной ситуации и построением планов по достижению желаемых результатов. Он уверен, что тратить время и силы на окружающих – нецелесообразный слив ресурсов

В разговорах он всегда перетягивает внимание на себя. Не считает важным и нужным выслушивать чье-либо мнение или истории, в которых не является главным персонажем.
Неоправданная самоуверенность. Негативный эгоизм проявляется непоколебимой верой личности в собственное превосходство

Куда бы человек ни пришел, его не покидает уверенность, что везде он умнее, красивее и во всех аспектах лучше остальных. Эгоист без оправданного анализа реальных сил и качеств отводит себе место лидера. Ему абсолютно неинтересна позиция других.
Неприятие критики. Даже подтверждающиеся реальными фактами замечания, высказанные в корректной форме, вызывают у человека острое неприятие. Он без проблем пойдет на конфликт, но никогда не признает собственную оплошность или отсутствие знаний. Зато всегда эгоист с удовольствием готов рассказывать о своих достижениях, не забывая для большей эффектности преувеличивать их.

Негативный эгоизм проявляется непоколебимой верой личности в собственное превосходство. Куда бы человек ни пришел, его не покидает уверенность, что везде он умнее, красивее и во всех аспектах лучше остальных. Эгоист без оправданного анализа реальных сил и качеств отводит себе место лидера. Ему абсолютно неинтересна позиция других.
Неприятие критики. Даже подтверждающиеся реальными фактами замечания, высказанные в корректной форме, вызывают у человека острое неприятие. Он без проблем пойдет на конфликт, но никогда не признает собственную оплошность или отсутствие знаний. Зато всегда эгоист с удовольствием готов рассказывать о своих достижениях, не забывая для большей эффектности преувеличивать их.

Знакомство с признаками эгоизма поможет избежать манипуляций извне, основанных на осознанной подмене понятий окружающими. Такое нередко встречается при желании заставить человека действовать согласно чьим-то интересам.
Например, некоторые родители могут обвинять детей в неприятии критики и называть их эгоистами. Зачем? Чтобы те проживали жизнь в соответствии с их убеждениями и желаниями: создавали семьи с «выгодными партиями» или устраивались на «хорошую» работу. В таких случаях навязывания мнений вполне нормальным явлением станет бурная эмоциональная реакция и отрицание

Важно уметь трезво оценивать обстоятельства и отстаивать свою точку зрения, когда речь идет о вмешательстве в жизнь. Кстати, эгоистами в таких ситуациях выступают как раз таки окружающие

Основная часть

Фᴎᴈᴎческое развитие рекоᴍендуется абсолютно всеᴍ, но особенно теᴍ, кто ведет неактᴎвный обраᴈ жᴎᴈнᴎ и пренебрегает своим здоровьем.

Часто, у фᴎᴈᴎческᴎ неактивных ᴫюдей имеются нарушения в обᴍене веществ, низкий иммунитет, а также, они подвержены риску ожирения и отдышке. Порой, чтобы привести свой вес в норму люди нуждаются в строгой изнуренной дᴎете, однако это очень вредит их организму в целом. Исследователями было докаᴈано, что ежедневная ходьба, минимум 20 ᴍᴎнут в день ,уᴍеньшает рᴎск серьезных заболеваний. Опираясь на это можно сделать вывод, что студентам желательно передвигаться «на своих двоих» как можно чаще и подольше.

Большая часть студентов пассивна. В их жизни пункт «здоровое тело и здоровый дух» находится чуть ли не на последнем месте. В основном, для них характерен сидячий образ жизни : они сидят в транспорте, за компьютером, за рабочим столом, в соц.сетях , за поеданием фаст-фуда и просмотром сериалов.

Именно поэтому, целью физического воспитания в вузах является подготовка физически развитых, здоровых и квалифицированных специалистов.

В процессе физического воспитания студентов в вузе предусматриваются следующие задачи:

  • — воспитание у студентов высоких моральных устоев, волевых качеств, физических навыков и готовности к физическому труду;
  • — поддержание здорового образа жизни, содействие формированию и интенсивному развитию организма, поддержание работоспособности студентов на протяжении периода обучения;
  • — всесторонняя физическая подготовка студентов;
  • — приобретение студентами необходимых знаний, владение методикой и организация физического воспитания и спортивной тренировки;
  • -усовершенствования спортивного мастерства студентов, занимающихся профессиональными видами спорта;
  • — воспитание у студентов убеждённости в необходимости регулярно заниматься физической культурой и спортом.

Для студентов крайне обязательны занятия физической культурой. Если у них не хватает свободного времени, то можно выполнять вполне простые упражнения, не выходя из комнаты, к примеру:

  • -Потягивание: руки подняты над головой, кисти сцеплены «в замок» – вдох, руки опустить – выдох;
  • -Ногу отставить в сторону на носок, руки за голову – вдох, опуская руки и приставляя ногу – выдох;
  • -Приседания;
  • -Прыжки на месте;
  • -Повороты туловища и головы попеременно вправо и влево;
  • -Поднимая руки вверх, прогнуться назад – вдох, затем наклониться вперед, держа руки на поясе – выдох;
  • -Ноги расставлены на ширине плеч, руки перед грудью. Попеременно отводя то правую, то левую руку в сторону, делают вдох, опуская руки – выдох.

Также, особо важным для любого студента является режим дня. Его составляющими должны быть:

  • -Сон;
  • -Работа и развлечение;
  • -Физическая активность;
  • -Рациональное питание;
  • -Закаливающие процедуры;
  • -Отказ от вредных привычек.

Мною был проведен мини-опрос среди студентов ЕИ К(П)ФУ «Как вы относитесь к здоровому образу жизни?».

Например, на элементарный вопрос «Делаете ли вы зарядку?» были следующие ответы:

  • 64% — нет;
  • 26% — на занятиях физической физкультурой;
  • 7% — да;
  • 2,5% — по желанию;
  • 0,5% – «когда петух клюнет».

А на вопрос «Занимались или занимаетесь ли вы каким-либо спортом?» студенты ответили следующее:

  • 16% — да, периодически;
  • 29% — очень редко;
  • 22% — по случаю;
  • 33% — затрудняюсь ответить.

Из данного опроса можно сделать вывод, что нынешние студенты совершенно не тянутся к здоровому образу жизни, плюс к этому, большинство из них увлекаются пагубными привычками. Также, выявлено, что у студентов отсутствует интерес к видам спорта.

Что это такое

Рассматриваемый феномен являет собой качество личности, черту характера, выражающуюся в бездеятельности, безынициативности, безразличии, отсутствии воли, стремления к самостоятельности. Также у пассивных индивидов наблюдается отсутствие привычки к регулярным интеллектуальным усилиям, социальная пассивность, что считается основными причинами отстранённости от деятельности. Противоположностью данного термина считается активность. Специфической вариацией пассивности считается инфантильность.

Пассивность может возникнуть вследствие «тепличного» воспитания в качестве реакции на воздействие среды извне по причине ощущения бессилия и безысходности, невозможности что-то изменить.

Итак, что значит пассивный человек? Это индивид, отстранённый от событий бытия. Человек, избегающий инициативы, активности. Он стремится отойти от необходимости принятия решений, избежать ответственности. Существование таких индивидов лишено яркости и событийности.

Проявление пассивности считается барометром умственной незрелости или гражданской инфантильности. Ранее существовало понятие «пассивизм», означающее поведенческую модель, состоящую в избегании любых вмешательств в судьбу либо события, происходящие на планете. Обосновывалась данная позиция неспособностью предсказать последствия вмешательства. От этого термина и произошло рассматриваемое явление.

Пассивные индивиды обладают слабой энергетикой, погружаются в разнообразные зависимости, глубоко уходят в себя. Нередко они могут годами подвергать анализу причины, породившие собственную пассивность, однако не готовы произвести конкретные действия, дабы её ликвидировать.

Несмотря на выше изложенное, все же будет неверным считать пассивность, отстранённость от бытия патологией либо полностью отрицательной чертой. Порой безучастие является естественным состоянием человека. В трудных ситуациях пассивность способствует сосредоточению аккумуляции энергии и направлению её на разрешение ткущих важных задач, переосмыслению ценностей либо ситуации. Описываемая форма пассивности является нормальным этапом формирования личности.

При этом различают такие виды пассивности: социальный, безучастие в отношениях и интеллектуальный. Первая – не даёт индивиду возможность выказывать общественно деятельное поведение, заботиться о природе, окружающих, о социуме. Нравственные ориентиры, определяющие индивида, а также его позицию в социуме при социальной пассивности делаются малозначимыми.

Пассивность человека во взаимоотношениях порождает постоянные конфликты и часто приводит к разрыву союза, но нередко может и укрепить такую связь, если один из партнёров является лидером по характеру.

Интеллектуальная пассивность выражается в снижении уровня интеллектуальных процессов, чаще по причине особенностей воспитания, плохой мотивации личности либо вследствие отклонений в умственном созревании.

Особенности слова

Само прилагательное берет начало из праиндоевропейского языка от pei – «ранить», «болеть». Оттуда оно перешло в латынь и трансформировалось в pati – «терпеть», «претерпевать», «страдать», «мучиться» – и, наконец, появилось латинское passivus – «восприимчивый», «пассивный», «страдательный».

Вам будет интересно:Формулы радиуса шара через его объем и площадь поверхности. Объем планеты Земля

Ударение ставится на второй слог: пас-сив-ный.

Радикальная часть славянофилов, ратующая за замену иноязычных слов, предлагает в качестве альтернативы слово «бездеятельный». Прямое значение – лишенный деятельного начала. Таким образом, ответ на вопрос о том, что значит «пассивно», заключен в определении «покорно». Пассивно – покорно подчиняясь обстоятельствам.

Как тактично намекнуть молодому человеку, что он навязчив?

Некоторые молодые люди в отношениях перегибают палку своим частым присутствием в личном пространстве партнера. И такой момент тоже не стоит упускать или терпеть, ведь это потом может сказаться на отношениях и привести к их разрушению.

Стороне, которой мешает навязчивость второй половины в некоторых моментах (нарушение личного пространства, частые звонки, СМС и контроль, навязывание своих вкусов и поведения), нужно в спокойной обстановке и спокойным тоном завести разговор издалека о вкусах и желаниях и свести его к тому, что у каждого должно быть свое личное пространство, доверие и немного свободного времени, что чрезмерное присутствие и контроль мешают и настораживают.

Если вторая половина не извлекла из данного разговора нужных выводов, то можно завести похожую повторную беседу и обыграть все так, чтобы навязчивый молодой человек или девушка стали на место того, кому мешает эта навязчивость (поменяться ролями). В любом случае спокойные разговоры с указанием о том, что навязчивость мешает с показом того, каким точно образом, помогут что-то исправить в поведении надоедливого человека.

ПАССИВНЫЙ — слова близкие по значению

  • БЕЗЫНИЦИАТИВНЫЙ , -ая, -ое; -вен, -вна. Лишенный инициативы, пассивный. Б. работник. II сущ. безынициативность, -и,ж.
  • СОЗЕРЦАТЕЛЬ , -я, м. (книжн.). Человек, склонный к бездеятельному созерцанию, пассивный наблюдатель. II ж. созерцательница, -ы.
  • УМОЗРЕНИЕ , -я, ср. (устар. книжн.). Мыслительное представление, взгляды, основанные на пассивном созерцании, не опирающиеся на…
  • БЕЗДЕЯТЕЛЬНЫЙ , -ая, -ое; -лен, -льна. Пассивный (в 1 знач.), не проявляющий необходимой энергии в делах, в деятельности. …
  • ПАССИВ , -а, м. (спец.). Часть бухгалтерского баланса предприятия, отражающая источники образования его средств и их…
  • СОЗЕРЦАТЕЛЬНЫЙ , -ая, -ое; -лен, -льна (книжн.). Погруженный в бездеятельное созерцание, пассивный. Созерцательное…
  • ЗАСТОЙ , -я, м. 1. см, застояться. 2. Остановка, задержка, неблагоприятная для развития, движения чего-н. 3. в…

Для здоровой и качественной сексуальной жизни важно определение сексуальной роли каждого из партнеров. Известно, что существует несколько ролей партнеров, а именно актив, пассив и универсал

Для начала нужно разобраться, кто такой актив и пассив в сексе. Следует помнить, что обе роли равноправны.

Признаки развития пассивно-агрессивного расстройства у детей и подростков

Предпосылки развития ПАРЛ у детей и подростков – признаки оппозиционного (противодействующего) расстройства:

  • обвинение других в собственных ошибках;
  • частый отказ от выполнения просьб родителей, выполнения домашних обязанностей, правил поведения;
  • бесконечные конфликты с родителями;
  • потеря контроля над своим поведением, частые эмоциональные срывы;
  • гневливость и мстительность;
  • совершение действий назло другим;
  • частое сквернословие;
  • легко возникает раздражение при контакте с другими.

Характерная линия поведения с детства – стремятся все свалить на обстоятельства вместо самостоятельных, продуктивных действий. В отличие от нарушения поведения дети и подростки с оппозиционным расстройством не покушаются на права других людей. Проявление оппозиционного расстройства обычно происходит дома. Оно не демонстрируется в присутствии чужих людей, отсутствует в школе. Признаки расстройства более очевидны во взаимодействиях со взрослыми и ровесниками, которые хорошо знакомы ребенку. При клиническом обследовании в конкретном разговоре на тему об особенностях поведения дети не считают свое поведение противодействующим. Каждый конкретно обсуждаемый случай они объясняют естественной реакцией на неразумные претензии и требования. В становлении пассивно-агрессивного расстройства личности в раннем взрослом возрасте имеют значение принципы воспитания, основанные на том, что можно достичь многого не прямым, а косвенным путем: манипулирование другими людьми, использование различного рода уловок, «трюков», двусмысленные ситуации, психологическое давление на «слабые места», соблазн.

При получении такого опыта молодые люди учатся маскировать негативное эмоциональное отношение к конкретным людям, событиям и ситуациям. При общении с человеком, у которого пассивно-агрессивное расстройство, часто даже близкие не могут распознать, что он переполнен обидой, ненавистью, гневом, что он глубоко унижен.

Страх неудачи

Это чувство практически всегда преследует нерешительных людей. Даже если такому человеку предложат новую работу, переезд или другие перспективы, обещающие перемены к лучшему, он может и не согласиться, так как боится, что потерпит неудачу. А это связано с такими негативными проявлениями, как:

  • падение самооценки;
  • потеря мотивации;
  • отрицательные эмоции.

Человек начинает воспринимать неудачу лично, иначе говоря, считает, что это случилось из-за его личностных качеств, а не из-за внешних обстоятельств. Страх неудачи часто приводит к пассивности, нежеланию что-либо делать и двигаться дальше.

Апатия – следствие бурных эмоций

В чем же причины того, что человек не хочет умываться, расчесываться, общаться с друзьями? Почему он чувствует себя вялым, обессиленным и уставшим, его мучает постоянная усталость? Причин может быть много, но важно понять главное. Движущей силой полноценной активности являются эмоции. Именно они побуждают просыпаться, с радостью встречать новый день, вкладывать душу в работу

Мы наслаждаемся утренним кофе, общением с коллегами, радуемся вкусному обеду и вечерним встречам с друзьями. Но особенность человеческого организма такова, что иногда ему нужно передохнуть, он не может всегда эмоционировать. Поэтому приходит состояние апатии, которое дает время передохнуть и набраться сил

Именно они побуждают просыпаться, с радостью встречать новый день, вкладывать душу в работу. Мы наслаждаемся утренним кофе, общением с коллегами, радуемся вкусному обеду и вечерним встречам с друзьями. Но особенность человеческого организма такова, что иногда ему нужно передохнуть, он не может всегда эмоционировать. Поэтому приходит состояние апатии, которое дает время передохнуть и набраться сил

Движущей силой полноценной активности являются эмоции. Именно они побуждают просыпаться, с радостью встречать новый день, вкладывать душу в работу. Мы наслаждаемся утренним кофе, общением с коллегами, радуемся вкусному обеду и вечерним встречам с друзьями. Но особенность человеческого организма такова, что иногда ему нужно передохнуть, он не может всегда эмоционировать. Поэтому приходит состояние апатии, которое дает время передохнуть и набраться сил.

Мужчина пассивен в отношениях

Добрый день, Татьяна.

Вы спрашиваете:

— вы ему нужны — иначе бы он сам не звонил вам. Но нужны, как верно заметили выше, в строго отведенных рамках. Мужчину устраивают встречи с вами в режиме «два раза в неделю». И он вас не отпускает от себя — иначе бы отношения уже давно прекратились.

А вот чего хотите вы сами — здесь не ясно. Вы размышляете:

— есть пословица «Кто не сходится в главном — расходится в мелочах». Чего хотите вы? Только ли просто «внимания»? Или вы пытаетесь обсудить с мужчиной свои планы на жизни и цели создания отношений — и они его не устраивают:

— а вы хотите создать семью? Какую семью? Какой образ жизни вы хотите вести? Хотите ли вы ребенка? и т.д. Это вопросы к вам.

Мужчина поддерживает тот режим отношений, который удобен ему. В этом режиме вы занимаете место «любовница». Это может продолжаться годами. Согласны ли вы с таким способом отношений? Вот здесь в статье я размышляла о том, как и почему отношения в треугольниках длятся так долго. Все очень просто: мужчине они удобны, вы для него всегда привлекательны, но в то же время не ограничиваете его личной свободы (для чего она ему нужна — это уже другой вопрос).

И, в заключении, попробую ответить на ваш вопрос:

— начинать нужно с самой себя: какие ваши ценности, чего вы хотиет в жизни, чего вы хотите от отношений, что вас не устраивает и что вас устраивает

Только здесь важно быть с собой честной: возможно, и вас устраивают романтические встречи в режиме два раза в неделю, с тем, что мужчина о вас заботится, вас обнимает, платит за вас, показывая, что может быть щедрым? Но попробуйте еще раз внимательно прислушаться к себе: возможно, такие встречи обнадеживают вас, вселяют вам иллюзию того, что «вот-вот» и вы будете вместе? В этом случае хочу вас разочаровать: мужчине удобны именно такие отношения — и вряд ли он будет их менять по своей инициативе (он сам вам об этом говорит). Так же эти отношения будет очень тяжело разовать: именно потому, что они для мужчины удобны и потому, что у женщины может все время оставаться надежда

Если хотите что-либо изменить — можно двигаться двумя путями: один вариант: вы вдвоем идете на семейную терапию и два психолога с вами работают как с парой, которой нужно договориться о будущем, и где каждый хочет из партнеров хочет научиться слышать другого.

Другой вариант: вы сами работаете с психологом о самой себе, о том, как у вас получилось построить именно такие отношения и что вы в них получаете. (Так же можно начать исследовать себя — например, пройти тест на уровень созависимости в отношениях , почитать книги «Когда любви слишком много» Валентины Москаленко, «Женщины, которые любят слишком сильно» Робин Норвуд. Но книги — только первый шаг, они не заменят вашей личной душевной работы — если вы хотите изменений в своей жизни).

С наилучшими к вас пожеланиями,

Чернышева Ульяна, индивидуальные консультации он-лайн и в Москве

Инфантильна в отношениях с мужчинами (6 ответов)

Знайте, что:

  • Все, кто находится в одном помещении с курильщиком или рядом с ним, вдыхают те же опасные химикаты, что и сам курильщик.
  • Более 80% ядовитого сигаретного дыма невидимо. Для защиты других от дыма следует не курить дома и в машине.
  • Сигаретный дым скапливается в сиденьях машины и ядовит даже в то время, когда вы не курите рядом с другими. Сделайте автомобиль зоной, свободной от курения!
  • После выкуренной сигареты курильщик продолжает выдыхать отравленный воздух, подвергая опасности находящихся рядом с ним людей. Ядовитые вещества (вкл. угарный газ) часами остаются в воздухе после курения. NB! Следует быть особенно осторожными с младенцами.
  • Курение у открытого окна или под работающей вытяжкой не защищает от ядовитого дыма. Мельчайшие частицы попадают в помещение, повреждая здоровье находящихся в нем людей.
  • Проветривание комнаты и фильтрация воздуха тоже не особенно помогают, если вы покурили в комнате. Опасные химикаты могут месяцами оставаться на одежде, мебели и коврах, незаметно вредя нашему здоровью.
  • Чувствуя запах табачного дыма, вы уже являетесь пассивным курильщиком и вдыхаете вредные вещества. Находясь на улице, попросите курильщика отойти или отойдите сами.
  • Пассивное курение наиболее опасно для детей, беременных, кормящих женщин, пожилых, а также людей, страдающих сердечными заболеваниями и проблемами с дыханием.

Обстоятельства и люди

Рассмотрим несколько примеров, как ведут себя пассивные люди в разных обстоятельствах.

  1. Если по пути у пассивного человека лопнула шина или закончился бензин, он тут же начинает причитать, что всякое невезение случается только с ним, вместо того чтобы проявить в данном случае терпение и стойкость.
  2. Они не могут прямо высказать свое мнение. Начинают со слов «ну если это возможно…», «может, и так…» и в таком духе. Естественно, что их позиция не будет рассматриваться всерьез.
  3. Они постоянно ищут одобрения со стороны, напичкивая свою речь словами «если вы не возражаете», «может быть» и так далее.
  4. Постоянно принижают собственную личность, говоря, что они не эксперты и, наверное, не разбираются в этом (в каком-то деле) и так далее.
  5. Они не могут встать на сторону кого-то в споре, думая, что таким образом конфликт станет меньше и обе стороны получат поддержку, но на самом деле будут выглядеть нерешительными и двуличными.
  6. Такие люди всегда интересы других ставят выше собственных, даже если не согласны с этим. Они всегда уступают, но не потому, что переживают и думают о близком, а чтобы их оставили в покое.
  7. Зачастую они не могут сказать слово «нет» и, хотят они того или нет, всегда говорят «да».

Пассивный человек — это тот, кто не может перед собой поставить определенную цель, такими людьми легко управлять и обмануть. Их идеи и цели до того смутны и неопределенны, что они ждут, что кто-нибудь решит за них проблему.

Что такое эгоизм и откуда он берется?

Эгоизм, от которого стоит избавляться, касается не просто умения жить и строить отношения в соответствии со своими интересами. Он связан с постановкой себя выше семьи и остального окружения из-за неадекватного восприятия собственной личности. Такое поведение проявляется не разово, а постоянно.

Появление искаженного восприятия реальности связывают с ложным эго, которое состоит из корыстных желаний. Когда они начинают служить главным (а порой и единственным) ориентиром для действий человека, нарушается способность осознанно разбираться в своих ощущениях и воззрениях. На первый план выходят физические потребности и материальные ценности, ради которых жертвуют всем остальным, включая мнение окружающих.

https://youtube.com/watch?v=SJvWEz34clI

Как бороться с пассивной агрессией?

Если вы обнаружили, что кто-то проявляет по отношению к вам пассивно-агрессивное поведение, это необходимо пресечь. Разумеется, ситуации бывают разные. Это может быть посторонний человек, коллега по работе, кто-то из приятелей или даже близкий родственник. Тактику отпора придется выбирать, исходя из того, насколько близок вам этот человек и хотите ли вы сохранить отношения.

Основные способы борьбы с пассивной агрессией:

  • Прямо скажите собеседнику, что его поведение вас не устраивает. Не нужно говорить ему, что он неправ, ведёт себя некрасиво, глупо или раздражающе. Говорите ему о своих чувствах. К примеру, вы можете сказать ему, что вам интересно с ним общаться, но неприятны его негативные высказывания о вещах, которые вам дороги.
  • Говорите ему о том, что он делает прямо сейчас. Если ваш близкий человек снова сказал или сделал что-то неприятное, не говорите «Ты всегда так делаешь!». Скажите ему, что вам неприятен его поступок именно сейчас. А он пусть сам подумает, как часто он так себя ведёт.
  • Не поддавайтесь на провокации. Заметив пассивную агрессию по отношению к себе, постарайтесь относиться к ней как можно спокойнее. Не реагируйте на неё эмоционально и не копите обиду внутри. Помните, что именно в этом и состоит цель пассивного агрессора. И если вы не хотите, чтобы он добился своего, реагируйте на его поступки максимально нейтрально.
  • Давайте отпор. Разумеется, речь не об ответной агрессии. Прямо скажите человеку, что не будете общаться с ним, пока он не откажется от своих методов. Четко укажите ему на то, что вас не устраивает, и не слушайте его отговорки о том, что вы его неправильно поняли.

Разумеется, все вышеперечисленные методы борьбы с пассивной агрессией нужны лишь в том случае, если вы хотите сохранить хорошие отношения с этим человеком

Возможно это ваш родственник или близкий человек кого-то важного для вас (например, подруга жены)

Если же отношениями с этим человеком можно пожертвовать без особых потерь, это нужно делать не задумываясь. Вам совершенно не нужно тратить свои силы, время и эмоциональную энергию на то, чтобы помогать чужому человеку становиться лучше.

Воспитание пассивного человека

К сожалению, у пассивных людей зачастую родители бывают излишне властными, любящими командовать, не позволяющими детям проявлять себя, всячески поглощающими их самостоятельность и активность. Либо родители совершенно не интересуются жизнью детей, холодные и равнодушные. Став взрослым, пассивный человек это влияние будет постоянно ощущать на себе, и исправить жизнь (разорвать цепи «рабства»), если дело далеко зашло, бывает намного сложнее.

У детей, постоянно сталкивающихся с равнодушием и ограничением, складывается впечатление, что для того, чтобы быть активными, нужно постоянно напрягаться как физически, так и умственно, а это — так они думают — выше их сил.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector