Юбилей 30 лет мужчине сценарий прикольный новое

Содержание:

Чтение книг – идеальная привычка

Чтение никогда не гарантировало успеха в карьере, бизнесе или личной жизни. Однако оно гарантирует то, что ты будешь держать свои мозги в тонусе, особенно если читать будешь не только развлекательную литературу. Мы рекомендуем тебе читать хотя бы две книги в месяц: одну – художественную, вторую – научно-популярную, техническую либо публицистическую. Прелесть такой стратегии в том, что читать эти две книги можно параллельно, не путаясь в информации. При этом не следует бить все рекорды и стараться прочитать больше, чем ты можешь усвоить. Хорошая книга – это не фильм, о котором можно забыть на следующий день. В любом случае, к тридцати следует выработать привычку регулярного чтения. С каких книг начать? Да их тьма, даже на BroDude, вот, к примеру, один из кошерных списков литературы.

Мужчина старше 35 лет

Как возраст сказывается на фертильности?

В результате возрастных изменений возникают проблемы с зачатием, а здоровье родившихся малышей может оказаться под вопросом. С 35–40 лет нарушается процесс образования зрелых мужских половых клеток (сперматогенез), увеличиваются мутации сперматозоидов (на 4 % в год), чаще встречаются хромосомные аномалии. Это может привести к неблагоприятным исходам беременности или врожденным дефектам и заболеваниям у потомства.

Возрастает риск хронического простатита, аденомы (доброкачественной гиперплазии) и даже рака предстательной железы. Все эти заболевания сказываются на возможности иметь детей.

Кроме того, с возрастом в организме скапливаются свободные радикалы, которые разрушают и деформируют клетки организма. Рост числа свободных радикалов приводит к оксидативному стрессу. С годами он только увеличивается, а жители городов подвержены ему в наибольшей степени. Оксидативный стресс, во-первых, может быть одной из причин эректильной дисфункции, а во-вторых, повреждает генетический материал сперматозоидов и может лежать в основе привычных выкидышей или врожденных аномалий.

Поэтому если вы старше 35 лет и рассматриваете возможность стать отцом, то желательно защищать свою репродуктивную систему от окислительного стресса и возрастных заболеваний предстательной железы.

Что делать?

Давайте говорить начистоту

. Есть в ваших планах увеличение семьи или нет – от работы репродуктивной системы зависит как объективное самочувствие мужчины, так и его эмоциональное состояние. Поэтому если вы хотите продлить период активной жизни, то с 35 лет следует уделить больше внимания поддержке репродуктивной системы.

Если мужчина уже столкнулся с простатитом, аденомой (доброкачественной гиперплазией предстательной железы), или находится в группе риска по этим заболеваниям, то ему стоит обратить внимание на ресвератрол, который уменьшает воспаление в тканях простаты и снижает риск перерождения ее тканей. Будет полезен и прием индол-3-карбинола – вещества, получаемого из растений семейства крестоцветных

Оно блокирует избыточный рост клеток – причину гиперплазии простаты, а также обладает противовоспалительными свойствами. Их эффективность доказана клиническими исследования. Ресвератрол и индол-3-карбинол в эффективных дозировках содержатся в комплексе Имастон.

Важная составляющая заботы о мужском здоровье – периодический прием антиоксидантов. Комплекс Синергин предназначен именно для защиты репродуктивной системы и включает 6 природных антиоксидантов.

Каротиноиды бета-каротин и ликопин, витамины С, Е защищают клетки простаты от свободных радикалов. Кроме того, ликопин предупреждает или замедляет развитие гиперплазии простаты.

Рутин, витамины С и Е улучшают микроциркуляцию в тканях предстательной железы, устраняют застойные процессы.

Антиоксиданты препятствуют развитию оксидативного стресса, защищая сосудистую систему полового члена, поражение которой приводит к эректильной дисфункции. Ряд экспериментальных исследований показал, что антиоксиданты коэнзим Q10, витамины Е и С оказывают проэректогенные эффекты, а также значительно усиливают действие таких стимуляторов, как ингибиторы ФДЭ-5.

Для мужчин, которые планируют пополнение в семье (или рассматривают такую возможность в некоторой перспективе), немаловажно, что антиоксиданты благоприятно влияют на качество спермы. Витамин С (вместе с другими антиоксидантами) снижает риск повреждения генетического материала сперматозоидов

Витамин Е (иногда в сочетании с другими антиоксидантами) уменьшает количество сперматозоидов с поврежденным генетическим аппаратом, увеличивает плотность спермы и подвижность сперматозоидов; кроме того он обладает противовоспалительным действием. Ликопин повышает качество и количество спермы, количество и подвижность сперматозоидов.

Многие привыкли думать, что забота о себе – это обязательные спортзал и диета, отказ от привычек и резкая смена образа жизни. В действительности забота о себе может быть разной. И прием антиоксидантов, и посещение врача при признаках дискомфорта, и избегание стрессов – все это компоненты здорового образа жизни, которые не требуют больших усилий, но при этом помогают дольше чувствовать себя бодрым и энергичным.

Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине в прозе, своими словами

Тридцать лет – это возраст свершений, когда человек обрел умение и получил образование, сформировал свой взгляд на этот мир, на людей, определил свою нишу в обществе и расставил по местам жизненные приоритеты, сил и энергии хоть отбавляй. В общем, он готов к прорыву. Поэтому поздравляю тебя с тридцатилетием и желаю обрести все, что хотелось и совершить все, о чем мечталось!

Наш друг, чей юбилей мы так весело отмечаем, отличный человек и поэтому он достоин в жизни самого лучшего! Пусть же так, как и мы любим его, ценит его руководство, не забывая регулярно премировать и повышать зарплату! Пусть дома его всегда ждет улыбающаяся жена и счастливые дети! Пусть он почаще оказывается в компании друзей, то есть нас, и побольше времени проводит весело и беззаботно!

Тридцать лет! Ты — молод, полон сил, чтобы любить, мечтать, трудиться. Впереди – вся жизнь и можно многого достигнуть, если твердо и целеустремленно идти к заветной мечте. И в этот день, дорогой наш юбиляр, мы хотим пожелать настоящего счастья. Чтобы дома тебя ждали, любили, ценили. Будь талантливым, вдохновенным, искренним, мужественным, добрым, удачливым и любимым! Чтобы радовали успехи детей, на работе все удавалось. Что б в душе была гармония, а жизнь полнилась яркими событиями и приятными моментами!

Поздравляю тебя с 30-летием.  Очень интересный возраст. Ты уже не юноша, но довольно молод. Уже приобрел  жизненный опыт, но не утратил смекалку и ясность ума.  Сил и энергии  предостаточно, но ты знаешь,  как направить их в правильное русло.  Я желаю тебе реализовать свои таланты, быть всегда успешным  и постоянно развиваться и  профессионально и  духовно. Не желаю тебе бешеных  денег,  выигранных в лотерею, а желаю тебе высоких доходов, честно заработанных с использованием знаний, целеустремленности и таланта.  Также желаю тебе  на работе уважения и авторитета,  а  в  семье  любви и взаимопонимания. С юбилеем, дорогой!

С днем рождения тебя, друг! Сегодня тебе исполняется 30, и это самый лучший юбилей во всей жизни — ты уже не мальчишка, но молодой мужчина. У тебя есть все для счастья, если же чего-то не хватает, то ты можешь этого достичь. Ведь жизнь твоя в самом разгаре, здоровый дух обитает в здоровом теле, а удача и успех сопутствуют всем начинаниям и делам. Весь мир лежит перед тобой, и ты можешь достичь любой цели, которую себе поставишь! Так пусть же твоя жизнь сейчас и всегда будет удачной, здоровой, счастливой и долгой!

Семейное положение

Мы не будем говорить о том, что к тридцати у тебя должно быть два сына, три дочери и четыре собаки. Но, как ни крути, к этому времени ты точно должен понимать, чего ты ждешь от своей женщины, чего хочешь в плане семьи и какие усилия готов прикладывать на пути семейного благополучия. Некоторым людям и вовсе не стоит заводить детей, с ними они становятся несчастными, другие жить не могут без них, теряют весь смысл своего существования. В тридцать лет следует принять решение: либо ты одинок и рад этому; либо ты живешь с подругой и рад этому; либо ты хочешь жену и детей и, да, друг, рад этому. Придется здорово покопаться в своей личности, чтобы осознать собственные желания, ведь решение будет определяющим для всей последующей жизни. Не думай оглядываться на мнения новоявленных советников (друзья, родственники, мать и отец) – твой путь особенный. Так что, если дети – не твоё, то не стоит их заводить, лучше возьми аквариумную рыбку.

Как преодолеть (или помочь преодолеть) негативные кризисные моменты?

Появление глобальной жизненной цели на ближайшую пятилетку (десятилетку)

У вас, наконец, появился тот жизненный опыт, который позволяет мыслить масштабно. Умение делать конкретные шаги и достигать пусть небольших результатов, напитывает эту масштабность энергией.  Поэтому смело обозначьте себе цель.  Даже самую неожиданную,  — главное, чтобы она действительно была желаема, а не навязана общественными иллюзиями, а также продумайте способы ее реализации.

Побольше эмоционально насыщенных событий

Это могут быть поездки, походы, концерты, творческие дискуссии или умиротворенная рыбалка. Делайте  все, что просит душа. Можно начать даже с чего-то простого.

Этот пункт очень точно описал один из руководящих работников небольшого предприятия. «Я купил конструктор Лего, в обеденный перерыв принес на работу и начал собирать. Практически сразу меня окружили женщины из нашего отдела.

Они лезли ко мне со своими советами, какие игрушки можно, а какие нельзя покупать моему трехлетнему сыну. На что я выставил их за дверь со словами: «Эту игру я купил для себя. Мне тридцать два года, я хорошо зарабатываю, у меня сейчас обеденный перерыв.

И в свой законный обеденный перерыв Я ХОЧУ СОБИРАТЬ ЛЕГО В ПОЛНОМ ОДИНОЧЕСТВЕ».

Позитивная оценка прошлого

Оценивать предыдущие достижения и даже неудачи со знаком плюс, не обесценивать их — важнейший человеческий навык.  А, значит, ему можно научиться.

Вы ведь, наверняка, уже заметили, что  каждое из них дарит знания и опыт. Помните? «Опыт – сын ошибок трудных».

Так и здесь. Все, что произошло до тридцати – было необходимо, даже если эта необходимость в данный момент не так ясна и очевидна, — ясность может прийти позднее.

Для особо «непробиваемых» можно порекомендовать использовать рисунок, на котором каждое значимое событие является кирпичиком к сегодняшнему благополучию. Обычно метафора с подавляющим большинством человечества работает на ура.

Смещение фокуса внимания на нужды своего Я

Определить, что с сегодняшнего дня «Я – хозяин своей жизни, и только Я решаю, что в ней будет происходить».  А для этого самое время задать себе самые важные вопросы, которые прежде из-за текучки просто не приходили в голову. И которые благодаря кризису могут, наконец, зазвучать, а  ответы на них  надолго определят   жизненную канву.  Эти вопросы просты и сложны одновременно.

Чего я по-настоящему хочу? В чем мой интерес? Что мне важно в жизни? От чего я получаю удовлетворение? Что делает мою жизнь наполненной?

Но ваше бессознательное обязательно ответит на эти вопросы, когда убедится, что вы действительно готовы их услышать.  Иногда это ответы в словах, в случайно брошенной кем-то фразе, в серьезном философском выводе добротной статьи или в забавном лозунге несерьезной рекламе.

Но все ваше существо, чувства и тело реагируют — «Ааа, так вон оно что!» И внезапно становится ясным то, до чего долго не удавалось докопаться

Самые неожиданные ответы могут прийти и в сновидениях, важно лишь уметь к ним и себе прислушиваться. Для заинтересованных я готовлю книгу, посвященную этой теме

Кстати, именно обращение за помощью и сообщение кому-то другому информации: «Со мной что-то не так», «Я чувствую, что мне нужна помощь», у женщин проходит гораздо легче.

Мужчине труднее признаться, что невозможно полностью контролировать все, даже мельчайшие стороны жизни. И в ней есть моменты, когда разумнее обратиться за помощью. Ведь, говорят, мы живем в первый раз и не можем знать все 🙂

Поздравления с днем рождения 30 лет мужчине

В 30 лет любой мужик В жизни многого достиг. А коль что-то не хватает — В юбилей того желают. Дачу — только на Канарах, Жену с тещей — кулинаров, Тачка будет пусть «Феррари», А костюм — всегда шикарен. И запомни, 30 лет — Это юности расцвет.

Ты мужчина образцовый, К тридцати достиг всего. Счастлив будь! Успехов новых, Чтоб взлетел ты высоко. Чтоб не знал невзгод и стрессов, Был любовью окружен. И умен был, как профессор, И богат, красив, силён. Чтоб семья тебя ценила, Чтоб душевный был подъем, Жизнь звенела и бурлила. С днем рождения — с твоим днем!

Самого доброго, внимательного, порядочного и мужественного,
настоящего мужчину от всего сердца хочу поздравить с 30-летием! Пусть
беззаботное детство оставило только след в воспоминаниях, а годы
юности уже прошли — впереди еще вся жизнь! Скольким мечтам и желаниям
еще суждено сбыться! Желаю целеустремленности, удачи в любом деле,
побед, счастливых и незабываемых моментов, семейного благополучия,
крепкого здоровья и безграничной любви.

С юбилеем! Тридцать лет! Праздник не совсем обычный, А года — их словно нет: Молодой ты, симпатичный. Впереди лишь достижения И успех во всех делах. Поздравляем с днем рождения. Счастлив будь и при деньгах!

Такая дата — тридцать лет! Чудесный возраст, самый сок, Ведь впереди столько побед, Эмоций радостных поток! Пусть ждет во всем тебя успех, На личном будет все в порядке, Пускай летит карьера вверх, Чтобы всегда ты жил в достатке!

Вам пока всего лишь 30, Но уже есть чем гордиться: Есть семья — родная крепость, И супруга дарит нежность. Детки смехом заряжают, Оптимизм не угасает. Что же Вам желать сегодня? Что еще душе угодно? Пусть свершатся все желанья, На работе Вам признанья. Чтобы планы были, цели, Чтоб на месте не сидели. Шли вперед к мечтам заветным. И попутного Вам ветра. Жизнь прекрасна, без сомненья. Поздравляем с днем рожденья!

Тебе сегодня 30 лет, А кто об этом догадался? Как был мальчишкой во дворе, Почти таким сейчас остался! Нет, ты, конечно, возмужал, Достиг высот и всех успехов. Но есть что вспомнить всем друзьям И обсудить с задорным смехом. Желаем мы тебе добра, Успехов дома, на работе. Пусть будет любящей семья, Будь ты в комфорте и в почете. Еще так много впереди, И пусть всё лучшее случится. И пусть же высшая из гор Тебе с успехом покорится!

Поздравляем юбиляра! 30 — возраст удалой. Жизнь твоя в самом разгаре — Все пути перед тобой. Хочешь — смело строй карьеру Иль пополни генофонд, Подымись на Кордильеры, Покрасуйся, как Джеймс Бонд. Можно выбрать всё и сразу — Это всё в твоих руках. Будет пусть холодным разум Плюс мышления размах. Сердце будет пусть горячим, А душа пускай поет. Пусть прицепится удача И всю жизнь не отстает.

Вот тебе уже «тридцатка». Ты успешный, молодой. Повезло тебе, конечно, С умной, светлой головой. Я побед тебе желаю В деле, хобби и семье. Пусть удача благосклонной Будет, дерзкая, к тебе. В теле сильном и здоровом Дух здоровый пусть живет. Счастья светлые моменты Год тридцатый принесет.

Что такое 30 лет? Это лучший твой расцвет, Это мир, душе созвучный, Это ты, такой везучий. Поздравляем с юбилеем, Уважаем, любим, ценим, Горы, реки покоряй, Улыбайся и мечтай. Пусть Судьба тебе подарит Где-то здесь кусочек рая, Всю палитру акварели, И ступеньки к твоей цели.

Тебе сегодня тридцать, Сегодня юбилей! Надежда воплотится В твою реальность дней. Желаю птицу счастья Скорее отыскать, Забыть про все ненастья, Жить и не унывать. Пусть новые просторы Откроются тебе И будут изменения Лишь к лучшему в судьбе.

Почему 30-летние мужчины остаются холостяками

Cherchez la femme

Кто бы что не говорил, но основной причиной из-за которой мужчины предпочитают оставаться холостяками являются наши современные женщины. За последние 100 лет роль и место женщины в мире существенно изменилась. Сейчас современный мужчина, в отличие от мужчины прошлых веков, уже соперничает не с себе подобными, а и с эмансипированной женщиной.

Психология мужчины воспринимает женщину не как хранительницу домашнего очага и покорный объект для создания семьи, а как некого «врага» в борьбе за место под солнцем. «Омужичивание» женщины — одна из главных причин из-за которой мужчины после 30 предпочитают оставаться холостяками.

Отсутствие обоюдного принятия компромиссов

Когда люди преодолевают отметку в 30 лет, система их основных жизненных ценностей и приоритетов сформирована. Современный мир устроен так, что мы не привыкли уступать другому если на это нет весомых причин. Например, если вы женились в 20-25, то наверняка у вас есть общий дом, кредиты, дети. Все что вас обоюдно связывает в ответственности.

Случись любая сложная конфликтная ситуация, вы не будете усугублять жизнь друг другу, так как от этого вам будет еще только хуже. Вам есть что терять. Когда же вам за 30 и вас ничего такое не связывает, вряд ли вы найдете достойный компромисс даже в простой конфликтной ситуации. Мягко говоря, ваш эгоцентризм не позволит уступить друг другу. Вам легче просто разойтись, что и делает большинство людей в таком возрасте.

Особая ментальность обиженного мужчины

У мужчин, впрочем, как и у женщин, особая ментальность и склад ума. Мужчины все привыкли анализировать и тысячу раз взвешивать, а потом принимать решение. Когда же приходит любовь или страсть, мужской мозг работает полностью иррационально. Сознание мужчины как бы идеализирует его самого в своих же глазах, и мужчина считает себя самым достойным кандидатом на роль спутника своей возлюбленной.

К сожалению, в этот момент, мужчина не видит ни одного своего недостатка, а когда ему женщина отказывает по тем или иным объективным причинам, мужчина горько обижается словно маленький ребенок. Такие обиды он будет помнить всю жизнь, и всегда ассоциировать их с любым безобидным женским капризом. Мужчина попросту будет бояться, своих неудач в прошлом.

Когда все хорошо

Рутина и современный ритм жизни приводит к тому, что с возрастом люди, как правило, отходят все дальше и дальше в свои зоны комфорта. Современные люди в возрасте 25-35 лет становятся более успешными, совершенными и самодостаточными, чем любые другие возрастные категории. После долгой и рутинной работы многие из них предпочитают телевизор, компьютер, и сползание в постель, чем выход в неопределенный и тревожный мир встречи с людьми.

«Просто оставайся сегодня вечером и расслабься. Тебе нужно отдохнуть. У тебя все в порядке. Займись тем, что тебе нравится». Внутренний голос нашептывает приблизительно такие фразы, и мужчина все больше и больше погружается в зону комфорта из которой нет выхода.

Возрастная ментальность

Так уж устроены наши человеческие тела, что до 25 летнего возраста мы испытываем гормональный бум, который заставляет нас быть более активными в процессе поиска своего партнера. Гормоны помогают нам закрыть глаза на многие недостатки наших возлюбленных, и именно интимное влечение, обусловленное молодостью, позволяет нивелировать обычные человеческие недостатки.

А вот когда мужчина преодолевает 30-летний рубеж, его рациональное мышление с каждым годом преобладает над всей его мужской сущностью, и мужчина фактически становится эдаким «перфекционистом». Кроме того, женщин своего возраста он находит менее привлекательными, чем более молодых девушек, которые в свою очередь могут не рассматривать его как будущего спутника жизни. В результате всего этого мужчине все сложнее и сложнее найти свою вторую половинку.

Короткие поздравления с днем рождения 30 лет

С юбилеем! 30 лет.Пусть не будет в жизни бед.Счастья, денег и успехов,Меньше жизненных огреховЯ желаю для тебя.Пусть везет тебе всегда.
Тебе сегодня тридцать лет Счастливый вытяни билет,Чтобы исполнились мечты,Чтоб было всё, как хочешь ты!
Юбилейных тридцать лет Умнице, красавице!Пожеланий фейерверкТолько начинается:
И удачи, и любви,И здоровья крепкого,И всего, что хочешь ты Доброго и светлого!
Чудный возраст – тридцать лет,Защитит Господь от бед!Счастья будет в доме много,Верной будет лишь дорога!Много радости, любви,И в достатке ты живи!
Вам сегодня тридцать лет!Это – юбилей!Вам желаю жить без бед,Искренних друзей,Чтоб удача вас велаМного лет веред,Чтоб успех не покидал,Пусть всегда везет!
Пусть темп жизни будет быстрым,Окружение комфортным,Счастье, радость и удачаВ тридцать лет звучаТаккордом.
В тридцать лет настало времяРасправлять все паруса.Пусть судьба приносит счастьеИ подарит чудеса!
Не нужно возраста бояться,И об ушедших днях грустить!Тебе, запомни, только тридцать!И все, что будет, впереди!
Все та же светлая улыбкаИ жизнерадостный настрой.Желаю следующие тридцатьБыть такой же молодой.
Ты самая прикольная,Ты самая красивая.Тебя хочу поздравить яС тридцатником, любимая!Пусть счастье не кончается,Исполнятся желания.Жизнь только начинается,Прелестное создание!
30 лет – шикарный возраст,Самый жизненный расцвет!Мы тебе желаем простоФантастических побед!
Быть обласканной судьбою,И легко, красиво жить.Отпускать печаль с тоскою,Сердцу радость лишь дарить!

Анаболики и избыток тестостерона

Бытует мнение, что чем выше уровень тестостерона у типичного мужчины, тем лучше — но это не так. Избыток гормона может проявляться в виде акне, усиленного роста волос на лице, бесплодия, нарушения сперматогенеза, увеличения простаты. Повышается масса тела, растёт артериальное давление и уровень холестерина, развивается бессонница, а настроение становится нестабильным. Растёт риск сердечно-сосудистых осложнений. 

При избытке тестостерона у ребёнка или подростка зоны роста костей могут преждевременно закрыться, и рост человека будет ниже генетически запрограммированного и, скорее всего, желаемого. Это одна из причин, по которой гормональную терапию у трансгендерных мальчиков рекомендуют начинать, когда рост уже близок к желаемому. 

У цис-женщин уровень тестостерона повышается при синдроме поликистозных яичников, опухолях яичников или надпочечников. Но чаще всего избыток тестостерона у людей любого пола возникает, когда его препараты применяют не по медицинским показаниям, а в качестве допинга. Как рассказывает Н., которой инъекции андрогенов предложила тренер в спортзале, отказаться от препарата трудно: «Чувствуешь себя хорошо, у тебя много сил, тренироваться легко, мышцы становятся жёсткими, жир сгорает быстрее. Об отдалённых последствиях не думаешь, потому что знаешь, что половина людей в спортзале это делает — а тренер рассчитала тебе дозу так, что это вроде бы безопасно». 

Как показывают исследования, около 4 % юношей и 3 % девушек в США применяют анаболики без назначения врача; из-за ограниченного доступа к препаратам люди порой используют стероиды, предназначенные для животных. Общая атмосфера секретности приводит к тому, что спортсмены иногда используют не одноразовые шприцы и иглы, повышая риск передачи инфекций, а курсы анаболиков назначают себе и другим, руководствуясь инструкциями из интернета.

При этом в погоне за мышечной массой используются обычно чрезмерные дозы гормона — в несколько раз выше, чем при заместительной терапии. В таких количествах тестостерон подвергает риску здоровье и даже жизнь — повышается, например, риск кардиомиопатии и инсульта. К тому же синтез собственных гормонов может нарушиться; гипофиз, получая информацию о высоком уровне тестостерона в крови, способен заблокировать выработку этого гормона. Иногда это необратимо — и для цисгендерного мужчины может привести к бесплодию и эректильной дисфункции. У цисгендерных женщин при использовании тестостерона в качестве анаболика часто отмечается увеличение клитора и нарушается менструальный цикл, может снизиться тембр голоса. Другие эффекты включают акне, алопецию и рост волос на лице и теле.

ФОТОГРАФИИ: Doiydesign (1, 2, 3)

Стихи мужчине на 30 лет

Бытует мнение, что стихи в качестве поздравлений подходят мужчинам более старшего возраста. Однако поздравление с 30-летием мужчине  и в стихах, если они полны энергии и написаны немного с юмором.

***

Бодрости духа и новых высот,

Вкусных обедов, хрустящих банкнот,

Ярких эмоций, друзей, впечатлений

И сбычи мечт в твой День рождения!

***

Тридцать лет

Для мужчины – самый расцвет.

Невозможного нет

Для тебя в тридцать лет.

Твердо знаешь,

Зачем тебе каждый рассвет.

Впереди много новых

Блистательных лет.

И пусть будет поменьше

Волнений и бед,

А побольше – успехов

И ярких побед!

И надежность друзей,

С кем разделишь обед,

Будет крепкой опорой

До старости лет.

Пусть любовь согревает

И солнечный свет.

Верь, что сбудется все,

Если очень хотеть!

***

Как? Тебе сегодня тридцать?

Ох, какие, брат, дела!

Хорошо, что не искрится

Над ушами седина!

Значит, в свои тридцать Женя (Вася, Саша, Петя)

Знает жизненный секрет,

Как прожить без сожалений,

Заработав на обед.

Значит, знаешь, как добиться

Исполнения мечты,

И как правильно трудиться,

Чтоб успешным звался ты.

Мы от всей души желаем

Чтоб ты счастлив был всегда,

Чтоб почаще окружали

Тебя верные друзья!

Пусть карьера мчится в гору,

Пусть все спорятся дела,

Богатырское здоровье

Не подводит никогда!

Пусть любовь согреет сердце,

Пусть сбываются мечты.

Пусть все в жизни удается

Только так, как хочешь ты!

Подарок тренеру на 30 лет

Тренеру дарят как универсальные подарки, типа свистка, так и индивидуальные, в зависимости от вида спорта. Но тренер и обычный человек, которому приятно будет получить в подарок книгу, аксессуары к гаджетам, стильные вещи или сертификаты в спа-салон или на экстремальные прыжки с тарзанки, сплав по реке или уроки катания на сноуборде. Если акцент сделать на конкретном виде спорта, то выйдет неплохо: боксерские перчатки в виде брелока, гантели, коньки или лыжи можно изобразить на чехле для телефона или любом другом подарке. Даже в мыло ручной работы можно вставить спортивный атрибут, преподнести кресло в виде мяча или торт в виде шайбы.

Причины и факторы риска

Кризис 30 лет является особой точкой на личной жизненной карте, поворотным моментом в судьбе каждого мужчины. Это рубеж, делящий жизнь на до и после. Время подведения итогов и осознания значимости собственного существования. Закономерный переход из стадии юноши к возрасту зрелого мужчины. Нет ничего удивительного в том, что в это время многие мужчины теряются в нахлынувших ощущениях и не знают, как справиться с новым осознанием себя и своей жизни. Что же такое кризис 30 лет и почему он возникает?

Несостоятельность и жизненные неудачи — причины кризиса 30 лет

Принято выделять несколько причин кризиса среднего возраста:

  • невозможность реализации давно задуманных планов, исполнения заветных желаний;
  • финансовая несостоятельность;
  • неудачи в профессиональном плане;
  • отсутствие желаемых материальных благ;
  • отсутствие семьи или плохие отношения с супругой/возлюбленной;
  • проблемы со здоровьем (в том числе в сексуальной сфере);
  • напряженная социальная обстановка.

На самом деле все эти причины очень условны. Невозможно узнать заранее, какой именно фактор сработает, и что станет отправной точкой для развития кризиса средних лет. Депрессия на 30-летнем рубеже встречается у самых разных представителей сильной половины человечества. Хандра настигает и успешных, материально обеспеченных мужчин, и тех, кто вынужден ежемесячно занимать до зарплаты. Кризис случается и у внешне счастливых семьянинов, и у отчаянных холостяков.

Ни туго набитый кошелек, ни признание на работе, ни счастливая жена и здоровые дети не становятся защитой от пресловутого кризиса. Вероятно, причина такого состояния кроется глубже, чем соответствие внешних атрибутов так называемой успешной жизни.

У каждого мужчины свои причины кризиса

Психологи отмечают, что по большому счету причина кризиса 30 лет кроется в глубокой неудовлетворенности собственной жизнью. Мужчине кажется, что он находится не на своем месте, занимается не своим делом, живет не по тому сценарию. Происходит глобальная переоценка полученного опыта. Прежние достижения не радуют. Появляются другие ценности, меняются приоритеты. По статистике к 30 годам каждый второй мужчина приходит с ощущением навсегда упущенных возможностей и острым чувством собственной несостоятельности в выбранной сфере деятельности.

Поздравления с юбилеем 30 лет мужчине в стихах

Красивые поздравления с юбилеем

Мужчине исполнилось тридцать.

Не юноша, и не старик.

Он знает, к чему он стремится,

И много в жизни достиг.

И в сердце так много амбиций,

И в теле — достаточно сил!

Мужчине исполнилось тридцать,

И он всех друзей пригласил!

Мужчина с улыбкой внимает

Тому, что ему говорят,

Приятно, когда поздравляют

И хвалят все гости подряд.

В чем счастья, скажите, причина?

И радости в лицах гостей?

А в том, что прекрасный мужчина

Отпраздновал свой юбилей!

Давайте ему пожелаем

Прекрасных и солнечных дней,

И в жизни — не будней, а рая,

И верной любви всех друзей!

И крепкого чудо-здоровья,

А также достатка в семье,

И пусть с неизменной любовью

Относятся всюду и все!

Пусть ценят его на работе,

Ведь лучше его — не найти!

Пусть не уступает заботе,

И легкими будут пути!

Мужчине исполнилось тридцать,

Мы славим его одного,

И может кто хочешь гордиться

Прекрасною дружбой его!

Автор Артеева Инга

Поздравление мужчине, мужу в стихах

Тридцать лет — такая дата!

Ее нужно отмечать!

В юбилейный день рожденья

Грех тебе не пожелать

Много счастья в жизни личной,

Всевозможных светлых дней

И успешности в работе,

И признания людей!

Ты смотри на жизнь попроще,

Слушай сердце, не боясь!

Под такого ведь мужчину

Мир прогнется и не раз!

Стихи с юбилеем 30 лет мужчине, пожелания

Что сказать про 30 лет?

Ты сейчас в рассвете сил!

Лучше возраста и нет,

Чтоб сбылось, что ты просил!

Не стесняйся ты желаний,

Будь готов осуществить

Все, что в жизни пожелаешь,

Все, что хочешь полюбить!

С юбилеем поздравляю!

В свои тридцать – молодец!

Так же выглядеть желаю

Еще много-много лет!

Пусть обходит непогода

Твою душу стороной,

Пусть всегда будет комфортно:

И в мороз, и в летний зной!

Автор Дмитрий Перьков

Симптомы кризиса

Заметить признаки возрастного кризиса можно практически у любого, даже если он не рассказывает о своих переживаниях, мужчина редко специально маскируется или изображает оптимистичное настроение. Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин затрагивают все психологические установки.

  • Мыслительные, когнитивные перемены – старается понять, почему «оказался лишним на этом празднике жизни», ощущает «пустоту» и беспомощность. Центр мира смещается с его личности на интересы детей и всей семьи. Пытается определить актуальные цели в соответствии со своими реальными ресурсами.
  • Поведенческие – смена поведения, мужчина становится более настороженным, «в штыки» воспринимает безобидные замечания, выискивает недостатки у других людей. Возможны внезапные поиски новой работы, ему хочется моментально добиться успеха и финансового благополучия, поэтому возможны рискованные капиталовложения и операции с деньгами.
  • Эмоциональные – нервная реакция на обычные вещи, недовольство в семье, ведь мужчине кажется, что его «игнорируют», «не слушают», хотя в этот период дети подросли и пытаются принимать самостоятельные решения. Ухудшение отношений в коллективе, конфликты с начальством, он считает, что его «обижают», не замечают реальные заслуги.
  • Физиологические – продолжается гормональная перестройка, вследствие которой происходит резкое изменение веса, перепады давления, начинается облысение, седина. Мужчине кажется несправедливым, что молодые люди с атлетическим телосложением более популярны у женщин.

Подарок женатому мужчине на 30 лет

Женатому мужчине на 30 летие нужно подбирать исходя из его увлечений, если, конечно, он друг или родственник семьи. Здесь вариантов может быть бессчетное количество. Например, он спортсмен и ему не хватает для счастья какого-то определенного спортивного инвентаря или атрибутики: лыжной шапочки или боксерских перчаток. Если день рождения планирует отмечать любитель шахмат, то эксклюзив можно найти на просторах интернета, выбрав набор из дерева, камня или слоновой кости. Оригинальным дополнением к подарку может стать принт на шапочке или боксерских перчатках. Главное, потрудиться и включить фантазию.

С определенными условиями при выборе подарка женатому мужчине в 30 лет нужно подойти женщине, с которой у него есть или были отношения. Не стоит его ставить в неловкое положение перед семьей, если в его гардеробе появится рубашка, галстук или другой предмет, типа запонок, чье появление ему придется объяснять. В таком пикантном деле лучше не навредить, так что придется придумать, как соблюсти приличия и подарить то, что не будет ставить мужчину в неловкое положение. Например, подзорная труба ­– вполне невинный подарок, но можно ее лихо обыграть, учитывая романтику звездного неба, манящих горизонтов и тайны вселенной.

Подарок преподавателю

Преподавателю будет сложно угодить с подарком, если не считать его фанатом своего дела. Банальный набор авторучек только оттолкнет его, поэтому к выбору презента нужно подходить мудро, учитывая предмет, который он преподает и его увлечения. Хорошо, если подарок будет подчеркивать благодарность за профессиональный труд. Это может быть «Диплом лучшему из лучших», сделанный руками учеников и украшенный оригинальной атрибутикой, который можно повесить на стену или поставить на подставку. Можно изготовить фотоколлаж или альбом, вручить сертификат в книжный магазин, подарить чехол для гаджета с принтом группы или класса. Подарки на память будут кстати.

А вот дарить деньги – не рекомендуется, все же он может быть расценен как намек на более высокий балл. Так что стильная лазерная указка, кожаная папка, девайсы для компьютера или другая профессиональная вещь будет полезным и уместным подарком.

Игорь:

— Мне 30 лет, но я не переживаю, я только начал задумываться про поиск пары на остаток дней. Да, многие знакомые женаты или живут вместе уже давно, но мне как-то не повезло. Или повезло? Я думаю, что во всем есть плюсы и минусы.

— Продолжение рода — это биологический смысл существования нас как животных. Наше тело очень здорово заточено под делание себе подобных. А если его не происходит, тело будет давать нам понять, что что-то не так. Настойчиво стучаться в черепную коробку с этим вот «часики-то тикают, а ты всё еще не размножился». Это довольно мощные механизмы, и перебить, заглушить их полностью — нетривиальная задача. Также если человек ничем особо не увлечен, не взял на себя никакую миссию, не получает несомненного кайфа от того, чем он занят, то выполнить биологический смысл жизни всё же стоило бы, так как из альтернатив в этом случае у нас чаще всего алкоголь, наркотики, беспорядочные половые связи — что угодно, чтобы заглушить голос тела, настойчиво пытающегося выполнить свою программу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector