Как повысить женскую энергию: 19 работающих практик

Сексуальные практики

Даосские сексуальные практики являются одной из самых значимых частей учения Дао, которые способствуют укреплению здоровья, налаживанию взаимопонимания между полами. Даосские «Постельные книги» вобрали в себя уникальные знания о:

• способах построения гармоничных сексуальных отношений;
• особенностях правильно проведенных любовных игр, делающих общение партнеров привлекательным и желанным;
• гигиене половых органов;
• методах и механизмах укрепления нервной и лимфатической системы;
• эрогенных зонах мужчины и женщины;
• средствах ликвидации дисгармонии при половой близости.

Эти произведения способны стать настольными книгами для тех, кто стремится быть сексуально привлекательным для своего партнера, уметь видеть его желания и умело управлять собственной сексуальной энергией.

Пользуясь знаниями древних мудрецов, которые передавались из поколения в поколение, последователи учения великого Дао оставались сексуально активными до глубокой старости. Мужчины преклонного возраста, практиковавшие даосские техники, обладали функцией деторождения, а женщины сохраняли свою природную привлекательность. Первоочередной задачей даосской техники секса является своевременное восстановление энергии, утраченной во время сексуальных отношений, бережное отношение к ресурсам организма. В результате практики партнеры учились слышать, ощущать и беречь друг друга, что делало их союз прочным и гармоничным на долгие годы.

Физические и психологические техники даосского клана натренируют любого желающего правильно использовать потенциал, заложенный природой. Чистота помыслов, разумное отношение к своему здоровью, желание жить в гармонии с внешним миром – все, что нужно для качественного использования древних секретов. Независимо от возраста, иных физиологических и социальных характеристик человек, обратившийся за помощью к великому учению, сможет совершенствовать свой организм, работать над укреплением силы духа

Важно и полезно развивать в себе природные естественные возможности

Женская энергия, как развить в себе. Как развить женскую энергию, притягивающую мужчин

Женскую энергию дают типично женские занятия.

Уход за своим телом . Нужно ухаживать за собой, любоваться своим отражением в зеркале, любить себя и быть красивой всегда – и на людях, и дома, наедине с самой собой

Важно следить за состоянием своей кожи, вовремя выполнять процедуру маникюра и педикюра, ухаживать за волосами, тогда вы всегда будете женственны и очень привлекательны для противоположного пола.
Массаж. Он восполняет потребность женского тела в прикосновениях, успешно борется с застоем энергии, обеспечивает здоровье и хорошее настроение.
Вода

Является одним из основных источников женской силы. Почаще балуйте себя ванной с лепестками роз, плавайте в водоемах и бассейне и, конечно же, обеспечьте себе достаточный питьевой режим. А если вдруг на вас нападет грусть – можно смело плакать, но лучше делать это, принимая ванну, а не в подушку.
Правильная одежда . Чтобы не растрачивать свою женскую силу, а наоборот, накапливать ее – откажитесь от одежды, которая обтягивает нижнюю часть туловища. Нисходящий поток энергии отвечает за производство женских половых гормонов и контролирует процесс деторождения. Правильнее обтянуть верхнюю часть своего тела, а нижнюю оставить свободной. Женщине лучше носить платья с юбками, а не джинсы и штаны.

Осознанность и ответственность за действия, желания, слова, мысли

Инфантильность (неумение/нежелание брать на себя ответственность за свои действия, желания, слова, мысли) — это переходное качество в процессе взросления.

Для взрослых это деструктивная модель поведения. Если вам или вашим близким присуща эта черта, то с этим можно и нужно работать.

Часто взрослые особи используют инфантильность как средство манипуляции другими или «впадение» в состояние жертвы.

А сила слова? Словом можно и убить, и вылечить. Дайте имя и вы подарите судьбу. Слово может разжечь войну и подарить мир.

Заговоры, аффирмации, клятвы, обещания — вы осознаете их силу? Вы несёте ответственность за владение даром слова.

Про силу мысли, как активный ресурс, написано много статей. Наши возможности в этой области за последнее десятилетие расширились многократно.

В основе лежит понимание основы желаний:

• желания, навязанные внешним влиянием,
• желания, навязанные эго,
• желания, рождённые сердцем.

Я призываю вас к осознанности и ответственности. Можно творить, а можно и натворить. Основное правило мироздания: свобода воли. Его нельзя нарушать.

Общение с прекрасным: искусство, интересные люди, творчество, природа

Добавьте свой список. Введите в свои планы. Лечитесь прекрасным!

Это ваши «якорьки» аккумуляции позитивной энергии: по возможности запомните в деталях ваше впечатление (краски, запахи, детали), сохраните, «достаньте» образ, когда вам будет нужно, и наслаждайтесь снова и снова.

Продумайте, как вам удобнее заякорить образы: через зарисовки, ведение дневника, поэзию…

Этот запас ресурса даёт вам прекрасную возможность развития образного мышления. А это основа многих практик и вашего мастерства волшебниц.

В эту категорию входят и люди. Напомню про «презумпцию прекрасного в человеке»: каждый человек уникален и несет в себе частицу высшего прекрасного начала.

Введите в привычку наблюдать за поведением, мимикой, внешностью окружающих. Начните с самых близких: отметьте какой оттенок и форма глаз, отражение света, манера смотреть, в деталях.

А как давно вы заглядывали в глаза мужу? И заметили ли вы, когда появилась эта маленькая морщинка на переносице?

Другое упражнение. Позвольте себе влюбиться (можно и ненадолго) в чужого человека, который вам изначально по каким-то причинам не симпатичен.

Немного вошли в тему, дальше — ваш выбор и ваши действия.

Итак, существуют основные уровни обретения ресурса:

• физический (еда, сон, секс и так далее),
• психологический (через взаимоотношения с другими),
• личностный (вы находите ресурсы в себе самой),
• духовный (выход на понятия самости и Высшего единства).

На каком уровне находитесь вы? Умеете ли вы использовать все возможности?

К сожалению, легко «застрять» на первых двух уровнях, которые заложены в нас генетически как инстинкт выживания.

И тогда вы зависите от одобрения окружающих, от условий среды проживания. Они вас поддерживают, но и они вас могут и сломить.

Но мастерство своего собственного творения жизни начинается на переходе к истокам личностного и духовного ресурса.

Это открывает вам замечательные возможности насыщения любовью, чувства сопричастности и единения со всем окружающим. И вы вступаете на путь самодостаточности и обретаете свободу.

Прочувствуйте: вселенная живет через вас. Жизнь — танцор, вы — танец. Каков ваш танец на сегодняшний день?

На всех этапах жизни ваши движения уникальны и прекрасны. И даже в падении есть дно, от которого можно оттолкнуться в новый поток.

И в танце последнего вздоха есть сила и красота. Это ваш выбор. В добрый путь!

Как достичь совершенства

Что же означает быть настоящей женщиной? Здесь нет ничего особенного. Это та, которая ценит любые приятные мелочи, замечает красоту везде: в лучах солнца, улыбке детей, пении птиц, каплях росы на траве, в аромате кофе. Она наслаждается каждым моментом в своей жизни и не обращает внимания на трудности, так как знает, что ее семья все преодолеет.

Женщины смотрят на мир по-другому, не так как мужчины

Они способны концентрировать свое внимание на мелочах, ощущают вкус, собирают самые лучшие мгновения в жизни, наполняются энергией природы. Только женщины могут зажечь огонь в сердцах других людей, они открыты природе и она отвечает взаимностью

Цель настоящей женщины – стать счастливой и делиться своим счастьем с близкими и окружающими людьми. Они наполнены игривостью, силой, гибкостью, пластичностью, красотой. Такая мощная сила способна творить настоящие чудеса. Каждый из нас должен ценить свою жизнь, зачем мы пришли в этот мир, какие у нас цели и стремления. Любая должна гордиться тем, что родилась женщиной.

Техника «Живая вода»

Вода считается традиционно женской стихией. Недаром во многих культурах бани, хамамы, сауны считались настоящими храмами женственности, местами, где женщины могли делиться своими секретами и даже практиковать магические техники (многое известно об особых гаданиях в банях). В этой технике в подобную обитель женственности мы превратим собственную ванную комнату.

Выделите для этой практики подходящее время, когда вас никто не потревожит. Лучше, чтобы вы были дома одни. Зажгите в ванной комнате розовые или красные свечи и выключите свет. Приготовьте особый соляной скраб, который очистит вашу энергетику. В магии соль считается главным очищающим ингредиентом, способным избавить от любого негатива. Скраб готовится так: возьмите несколько ложек измельченной морской соли и добавьте к ней несколько ложек вашего любимого растительного масла (оливковое, виноградных косточек и т.д.) Нанесите скраб на кожу тела и лица, массируйте и представляйте, как соль впитывает весь негатив, ваши страхи и комплексы. Смойте скраб со словами: «тело и душу очищаю, новому путь открываю!»

Теперь, после очищения, пришло время напитать свою энергетику силой женской стихии Воды. Для этого наполните ванну и добавьте в нее несколько капель масла розы или жасмина (если нет возможности приобрести масла, можно купить пену с этими ароматами). Обязательно добавьте в воду лепестки цветов, желательно, роз. Расставьте по краям ванны 4 розовые свечи. Четыре – четное женское число, которое обозначает плодородие и гармонию.

Погрузитесь в ванну, представляя себя прекрасной восточной принцессой. Играйте с водой, словно маленькая девочка. Набирайте ее в ладони, прикасайтесь к ней, словно к драгоценному шелку. Старайтесь прочувствовать энергию Воды. Представьте, как она не только обволакивает ваше тело своей мягкостью, но и проникает внутрь. Все тело изнутри наполнено ее вибрациями. Почувствуйте, как на пару минут сами превратились в воду, стали с ней единым целым. После принятия такой ванны облачитесь в красивую, уютную одежду.

Утреннее упражнение Ларисы Ренар «Разжигание огня страсти»

Для чего

Усилить чувственность, настроить себя на получение удовольствия (во всем).

Утром встаете и упираетесь руками в колени, следите за тем, чтобы спина была прямая. Дышите животом: вдох носом – отпустили живот (выпятили), полный выдох ртом – втянули и чуть сжали мышцы влагалища. На вдохе представляем, как потоки энергии входят в нас, по позвоночнику доходят до матки, наполняют ее на выдохе.

Это нужно повторять до ощущения огня внизу живота. Затем набранную энергию нужно закрепить: сделайте несколько быстрых вдохов и выдохов носом, делая акцент на выдохе.

Делайте поначалу не больше двух минут, потому что от переизбытка кислорода у вас может закружиться голова.

На последнем выдохе вы задерживаете дыхание и делаете 4 замка: прижимаете подбородок к груди, сводите глаза к центру лба, максимально втягиваете диафрагму и сжимаете мышцы промежности. Как только будут первые позывы вдохнуть, медленно распрямляйте спину, снимайте замки, делайте медленный вдох ртом.

Чувствуйте, как энергия проходит в матку сверху вниз.

Гармония мужского и женского начала

В каждом из нас, вне зависимости от пола, сочетается яньская, мужская, и иньская, женская, энергия.

В нашем обществе рулит мужская энергия. Мир требует от вас быть целеустремленной, продуктивной, деятельной.

Большинство старается соответствовать идеалу общества: высшее образование, карьера, муж, дети, дом, спорт, поездки.

От вас ждут действий. И вы бежите как белка в колесе, но не видите смысла и цели. Вы раздражены, агрессивны, или обессилены, опустошены в вечном беге соответствовать требованиям других. Вы теряете себя.

Мужская энергия, не уравновешенная женской, теряет глубину качества, а женская без мужской застывает где-то в инертности.

Гармоничное соотношение этих двух энергий даёт вам хорошую основу для ресурсного состояния.

Вы ощущаете силу и внутреннюю гармонию. Вы в состоянии заглянуть в свой внутренний мир и слушать своё тело и ощущения.

Вы ощущаете внутреннее спокойствие, вы честны сами с собой и целостны во всех своих проявлениях.

Уделите внимание взаимоотношениям

Общение является важной составляющей нашего эмоционального состояния. Учеными доказано, что окружение формирует наш внутренний мир, характер и мышление

Хотите наполниться женской энергией, тогда следуйте этим простым советам:

Смените окружение. Старайтесь больше общаться с другими женщинами, достигшими успеха в наполнении женской энергией.
Не экономьте время на длительных душевных разговорах. Чтобы чувствовать себя счастливой, женщине нужно за день произнести 22 000 слов. Отсутствие общения угнетает женскую энергию и подавляет эмоциональное состояние
Сконцентрируйте свое внимание на стиле общения, а не содержании. Чрезмерно умные женщины, знающие сотни терминов, не особо привлекают противоположный пол, потому что их женская сущность подавляется интеллектуальными способностями

Начните просить помощь и не бойтесь занимать позицию «слабой женщины». Слабость – это одна из граней женственности, которая особенно привлекает мужчину и подталкивает его на новые свершения ради любимой.
Начните оказывать помощь окружающим людям. Помощь старенькой соседке, подарок больному ребенку или покупка продуктов малоимущей семье наполнят вас морем положительных эмоций и откроют в вас еще одну грань женственности.
Будьте дружелюбными. Отправьте открытку друзьям, сделайте комплимент коллеге или подарок любимому человеку. Доброта и забота способны наполнить женщину силой и энергией.
Стремитесь выражать любовь к своим близким и родным

Чаще обнимайте и целуйте мужа и детей, говорите о своих чувствах, признавайтесь в важности этих людей в вашей жизни. Посещайте психолога

Мужчины просто не способны воспринимать весь поток информации от женщины, особенно когда это касается эмоций, стрессов и трудностей. Помощником в этом случае станет специализированный психолог.

Два пути развития женщин в современном мире

Существует 2 женских типа:

1. Первая категория формирует мощное любовное поле, распространяющееся на все окружающее. Входящая в эту группу женщина спокойна, уравновешенна, гармонична. Через жизненные события она выражает свою уникальность. Открытость сердца позволяет строить счастливые отношения с избранником.
2. Вторая категория забывает о собственной силе и энергии. К этому приводит проживание в условиях постоянного стресса, не дающего возможности прислушиваться к себе, учиться использовать природные дары в положительном направлении. Женщина такого типа не живет в гармонии, она старается играть разные роли, пытаясь заслужить любовь. Ситуация усугубляется детскими травмами – разводом или плохим отношением родителей, обидами или страхами.

Как наполнить себя любовью и женской энергией

Чтобы постоянно излучать любовь, она должна быть внутри вас. И это, прежде всего, любовь к себе. Начинать нужно с внутреннего состояния. Если ваши ресурсы на нуле и вам нечего отдавать  — пора меняться.

Что поможет вернуться в женское состояние?

• забота о себе, полноценный сон и отдых;
• танцы, веселые активности, сильные положительные эмоции;
• встречи с подругами, которые вас поддержат;
• флирт, женские штучки: чулки, красивое белье, новая помада, аромасвечи и т. д.
• вера в избранника, а если его нет, тогда вера в скорую встречу с достойным;
• специальные практики, упражнения, курсы по раскрытию женственности и сексуальности.

С чего начать прямо сейчас?

Подумайте, что вас наполняет энергией. Внесите в ежедневник маленькие радости для себя на каждый день.

Отдохните, запишитесь в СПА, совместите приятное с полезным.

Купите новое платье и в принципе пересмотрите гардероб: добавьте приятных, струящихся материалов, легкости.

Займитесь своим питанием, если оно не здоровое.

Если вас что-то не устраивает в себе, проработайте этот момент с психологом

Обратите внимание на свою походку, голос, мимику. У вас должна быть прямая осанка, гибкость, волнующие движения, развить все это отлично помогают танцы

Скажите «нет»‎ грубости, повышенному тону, хмурому выражению лица — только улыбка и нежность.

Тренируйтесь, следите за собой, привыкайте к новой роли — роли прекрасной королевы, которая излучает особенную женскую энергию и сеет вокруг любовь. Поначалу будет сложно, но все это дело настроя, привычки и постоянной работы над собой. Понятно, что у вас будут и плохие дни, однако они не помешают вам быстро возвращаться в нужное состояние. Больше скажу: даже негативную энергию можно легко обратить во благо.

Помните, что успешный мужчина хочет видеть рядом девушку женственную, мудрую и такую же успешную. В мужском понимании женственность многое значит. А вам раскрытие истинной природы поможет легко воплощать любые мечты.

Если вы хотите быстро наполниться особой энергетикой любви и лучше понять себя — рекомендую специальные практики по раскрытию сексуальности и женственности.

На моем онлайн курсе «Секреты женского счастья»‎ есть специальная медитация для повышения женской энергии и любви. Она меняет самоощущение и пробуждает сексуальность. И это далеко не единственная медитативная техника тренинга, я обучаю женщин принимать и любить себя, перестраивать мышление, влиять на мужчин, строить крепкие отношения.

Пройти курс можно в нашем Тренинговом Центре Павла Ракова, следите за анонсами на сайте. Или приходите на мои энергетические практики, там мы выполняем специальные психофизические упражнения для раскрытия внутренних источников. О том, что такое женская природа и роль много бесплатной информации в рубрике «Женское предназначение»‎.

А вы, девушки, какой энергией наполнены сейчас? Расскажите, что мешает вам отдавать больше и жить в гармонии с собой?

Как в себе увеличить женскую энергию и привлечь состоятельного мужчину. Как стать магнитом для мужчин. Часть первая: состояние любовницы.

Автор статьи: Елена Дмитриева, практикующий специалист по личным и семейным отношениям, тренер женских программ, специалист энергетических практик. Автор проекта “Позитив.Онлайн”

Как стать магнитом для мужчин. Часть первая: состояние любовницы.

Ни секрет, что есть женщины, которые зачаровывают своей энергетикой, всегда хочется быть рядом с ними и чувствовать их теплую ауру. Такие женщины всегда окружены достойными мужчинами, им везет в любви и они счастливы в браке. Да, да, такие женщины открыли  великий женский секрет —  они научились быть магнитом для мужчин!  И это не просто научится чему одну, например, красиво стрелять глазами или искусно делать  эротический массаж, это гораздо глубже – это искусство быть женщиной, прибывать всегда и везде в женском состоянии.

На первый взгляд это может показать простым и банальным, но уверяю вас это далеко не так. Научится всегда и везде быть женщиной в нашем мужском и порой очень агрессивном мире, довольно сложно, ведь приходится решать массу мужских вопросов, работать на мужских должностях, вступать в переговоры, а то и споры, в общем, все и везде решать самой, а это не идет на пользу женственности и манящей привлекательности. Мужская энергия никогда не притянет мужскую энергию. Только женская, истинно женская энергетика будет притягивать восхищенные мужские взгляды. Чтобы стать магнитом для достойных мужчин надо как можно чаще находиться в женском состоянии и уметь правильно управлять женскими ипостасями. Их всего четыре – любовница, королева, девочка и хозяйка, поэтому наша женская задача научится владеть ими в совершенстве.

Для мужчин самое манящее женское состояние – это состояние любовницы. Именно состояние любовницы помогает привлечь в жизнь мужчину

Женщина привлекает внимание мужчин только в состоянии любовницы, состоянии легкого возбуждения и кайфа от жизни. Мужчина считывает и идет на наполненность женской энергией, поэтому он реагирует на женщину, наполненную сексуальной энергией

Любовница чувственная, но в тоже время загадочная, она не рассказывает информацию про себя. Но если он тут же получает эту энергию, а женщина остается в состоянии любовницы и отношения или дальше не развиваются, или развиваются по сценарию любовников

Поэтому именно в начале знакомства важно быть в состоянии любовница, затем в ход идут другие ипостаси, но об этом я вам расскажу в другой раз. Для того, чтобы вы смогли научится правильно быть в состоянии Любовница, я предлагаю вам в помощь небольшую шпаргалку

Итак, для состояния любовницы важно!

Женственный внешний образ: — одежда— белье— обувь— украшения— макияж— прическа— аромат Движения и манеры: — легкая походка, мелкий шаг— концентрация на своем теле, на ощущениях / осознанность— неспешность/ расслабленность— плавность жестов— изящный поворот головы— бархатный голос (из живота)— пристальный, томный взгляд— осанка— улыбка— молчание, активное слушание— желание напевать Тело — забота о здоровье— уход за кожей, волосами, ногтями, пятками— упражнения для поддержание тонуса, гибкости, растяжки— всевозможные спа-процедуры, массаж Сексуальная энергия: — быть всегда готовой— проявлять инициативу— получать чувственное удовольствие— знать свое тело и быть умелой— знать фантазии мужа— раскованность/ откровенность:  делиться своими фантазиями, рассказывать о своих ощущениях и желаниях— притягательность: эротичное раздевание / одевание, танцы

Внутреннее наполнение — внимание из женских чакрах (сердце или маточка)— свободная от мыслей голова— позитивное радостное настроение— радость от ощущения своего тела и движения— умение получать наслаждение: от еды, беседы, прикосновений, ароматов, самой себя— чувство собственной ценности, любовь к себе— чуткость: давать/получать наслаждение, энергию и любовь — бескорыстно— ощущение и осознание собственной потаенной власти— вдохновлять на подвиги— дает чувство мужу, что он самый-самый— отсутствие интереса к оценкам посторонних Творческая энергия: — верность— созидательность— артистичность— талантливость— творчество, любое— активность— энтузиазм— яркость— страстность в увлечениях— способность погружаться— генерирует идеи— открывает новое— оригинальность— спонтанность— изобретательность— обаяние Изящное окружение: — посуда— постельное белье— аксессуары— домашняя одежда— музыка— женские фильмы, книги, журналы Практики: танец Мандалаочищающая медитация на огоньпрактика на стихию Огняхождение без бельятренировка интимных мышцдыхательные практики (для снятия зажимов тела)

Поверьте, такая женщина не только всегда будет в центре всеобщего внимания, но и ее образ надолго запечатлится в памяти у окружающих.

Как раскрыть свой женский потенциал

На притяжении и взаимодополнении двух противоположностей и обмене энергий инь и ян, Солнца и Луны, создаются самые прочные пары. Но этот успех прежде всего зависит от женщины. Мужчина не может изменить природу своей энергии, а вот женщине это под силу. Но, перенимая мужское поведение, она тоже начинает излучать агрессивную энергию Солнца. А значит, даже подсознательно, мужчина перестает в ней видеть прекрасную нимфу, воспринимая как партнера или даже соперника.

Болезни и несчастливая личная жизнь – такую ​​цену платят женщины за внутренний дисбаланс энергий. У них нет длительных отношений с мужчинами, либо брак переживает конфликт за конфликтом, им приходится тянуть на себе заботы и финансы семьи, они имеют серьезные проблемы со здоровьем молочной железы, яичников, матки. Проблемы не разрешатся ни в одной из сфер, пока женщина не вернется к своей естественной сущности.Как разрушить, так и исцелить себя и свой мир под силу каждой женщине.  Как раскрыть свой потенциал? Секретами восточных знаний поделится необычная женщина: Радха Гири Матаджи.

Нужна ли магия для наполненности

Отчаявшиеся женщина берутся за заговоры, руны, карты Таро. Но стоит ли себя так загружать? Конечно, хорошее заклинание на некоторое время затуманит разум мужчине. А когда его действие пройдет? Новый читать?

То же с рунами. Инструмент столь же мощный, сколь опасный. В неумелых руках превращается в оружие, направленное против собственного счастья. Зачем так рисковать?

Магию привлекайте в исключительных случаях. Например, избавление от зависимых отношений. Отличный повод понять принципы работы рун, погрузится в настоящую магию. А привлекательность сама придет, когда освоите описанные выше методики.

Женщина соткана из любви

Почему женщины начали брать на себя присущие мужчинам черты характера, бессознательно закладывая мину замедленного действия как в своей личной жизни, так и в женском здоровье?

Женская энергия соткана из любви, умения творить, принимать и отдавать. Если женщина нарабатывает в себе эти качества и живет согласно им, она во всем знает меру, обладает глубоким покоем и уверенностью, что влияет на ее красоту, успех и здоровье, её нервная, гормональная и эндокринная системы работают сбалансированно.

Если же женщина старается управлять всеми сферами жизни, выходит из состояния покоя, наполняясь гневом и категоричностью, это приводит к колебаниям в выбросах гормонов, она перекрывает энергию мужчины и распыляет свою. Вместо полноводной самовосполняющейся реки превращается в иссякший источник. Ибо, согласно Вселенским законам, мелеет даже для себя, не говоря уже о наполнении гармоничной силой своего избранника. У пары начинается дефицит энергии, порождающий агрессию, ссоры, болезни, финансовые трудности.

Признаки нехватки женской энергии и силы

Внутренние первые признаки нехватки энергии в теле женщины:

• Излишнее напряжение, до дрожи в ногах и руках
• Внутренняя беспричинная тревога и появляется мышечная зажатость
• Сильный стресс дает боль в мышцах
• Перегрузки на работе дают боль в спине и позвоночнике
• Излишнее переутомление проявляется болезненностью в шейном отделе
• Бесконечная критика себя проявляется в неуверенной походке
• Недоверие к Миру, к мужчинам и к себе и женщина «закрыта» от Мира
• Негатив по жизни проявляется отсутствием улыбчивого состояния
• Придирчивость к близким оборачивается тем, что начинается отдаление мужа и детей

Внешние проявления:

• Достижение всех целей, но отсутствие гармонии в жизни
• Боязнь будущего, и присутствует слово «мало денег»
• Накопленная раздражительность ко всему
• Синдром хронической усталости, на лице «бесконечная тоска»
• Озабоченность, бесконечная «словомешалка» в голове
• Все (родители, дети, мужчина) на первом месте, кроме себя
• Работа выполняется по привычке, а удовольствия от работы нет
• Напряжение от бесконечных достижений и ошибок, отсюда и разбор полетов «вот если бы так поступила, то…»
• Отсутствие любви к себе, все «на автомате»
• Бесконечная критика и неудовлетворенность собой и другими, а отсюда, что «сделаю сама, потому что так лучше и никого просить не нужно»

Системы проведения практик

Заниматься тренировками, направленными на усиление женской энергии, можно в любое время. Однако наиболее эффективными являются практики, проводимые с учетом периодов.

По времени суток

Утром проводят тренировки, направленные на накопление сил, днем – на избавление от негативных мыслей, вечером – на сохранение жизненной энергии, гармонизацию отношений.

По времени года

Весной энергия начинает пробуждаться, летом человек активно распределяет ее. Осень предназначена для накопления, зима – избавления от лишнего.

Весной усиливается энергия девочки, летом – любовницы, зимой – хозяйки, осенью – королевы.

Весенняя девочка-богиня.

По солнечному календарю

От Нового года или дня рождения отсчитывается 12 равных отрезков времени. Каждый период отвечает за ту или иную сферу жизни. Виды практик следует применять в соответствии со временем солнечного календаря.

По лунному календарю

Перемещение ночного светила по знакам зодиака указывает на области, активность в которых будет более продуктивной

При выборе видов практик обращают внимание на фазы луны: своего пика энергия достигает в полнолуние. В дальнейшем она постепенно уменьшается

При убывающей луне применяются очищающие тренировки. Учитывают и дни календаря, каждый из которых имеет свои особенности.

Внутренний мир – это не внешние атрибуты женской сексуальности

Сейчас много курсов, где обучают флирту, игре глазами, всяким непонятным практикам. Это все приемы, но не внутреннее содержание. Ну как, обнажив запястье, надев длинную юбку и распустив волосы можно что-то изменить во внутреннем мире? И даже если первоначально мужчина и встретится с вами, то потом он поймет, что это «все не то».

Сексуальная женщина – это мягкое свечение изнутри, это сияние в глазах, это естественность и внутренняя гармония. Они и притягивают мужчин!

Причем нужно отметить, что у сексуальности совсем нет возраста. Посмотрите на многих 60-летних женщин, они сами по себе притягивают своей харизматичностью и невероятной обаятельностью. Из них энергия творчества бьет ключом, и она не останавливается в своем развитии ни в каком возрасте.

Главные показатели для мужчины что с ним рядом «правильная женщина» — это то, что его дела начинают идти в гору, у него появляются творческие идеи, деньги, полезные знакомства.

Он как орел в небе, начинает «парить» под облаками. Он не признается в этом, но понимает, что гармония его пространства связана именно с этой женщиной, и он начинает беречь ее и выполнять все ее желания.

Техники для проработки и работы с женственностью

Упражнение для поднятия уровня женственности 1 «Работа с зеркалом»

Встаньте напротив зеркало или же сядьте не важно, главное, чтобы вы видели себя в зеркало и смотрели в глаза, далее произносите слова аффирмации «Я люблю себя, Я принимаю себя такой какая я есть, Я женственная, Я прекрасна» и убеждаем себя в этом. Данное упражнение вы можете делать хоть по 5, 10 минут, хоть несколько раз в день по 10 минут, чем больше, тем лучше!. Глядя в зеркало на себя вы можете проговаривать любые аффирмации, которые вам требуется на сегодняшний день (ну к примеру, я уверена себе)

Частое повторение аффирмации превращается в убеждение, а убеждение притягивает все то, о чем он убежден. Убеждение – это ваши внутренние подсознательные законы, согласно которому вы строите свою жизнь

Глядя в зеркало на себя вы можете проговаривать любые аффирмации, которые вам требуется на сегодняшний день (ну к примеру, я уверена себе). Частое повторение аффирмации превращается в убеждение, а убеждение притягивает все то, о чем он убежден. Убеждение – это ваши внутренние подсознательные законы, согласно которому вы строите свою жизнь.

Упражнение 2 «Утренняя мантра»

Просыпаясь утром уделите время на себя, порадуйтесь себе, улыбнитесь, выразите к себе теплое отношение например «Я восхищена собою, я восхищена своими глазами и т.д » и в конце завершающей фразой произнеси как ты «Любишь себя».

Данное упражнение для женственности делать желательно утром так как связь между нашим сознанием и бессознательном оно особо тонкая и именно так мы можем перепрограммировать свое бессознательное. Это упражнение поможет вам стать увереннее в себе и относится к себе с особой женской энергией любви, принятия, восхищения, трепета к себе и это то, с чего необходимо начинать свое утро.

Упражнение 3 «Управление эмоции»

Выпишите все свои негативные эмоции на листок, порычите, поорите, побейте подушку и это наша женская ответственность, выводить негативные эмоции, так чтобы дальше внутри и снаружи нас расцветала женская энергия. Так вы заметите, что вам намного лучше уступать, промолчать, принять, потому что вы уже дали волю своим негативным эмоциям.

Дорогие милые женщины выполняйте упражнения чтобы усилить свою женскую энергию и стать женственее, используйте аффирмации для того, чтобы изменить свое сознание, наслаждайтесь наступившими в жизни переменами и делитесь своим опытом с другими женщинами. На сомом деле упражнений очень много и в интернет вы можете выбрать по своему усмотрению, но я вам написала более простые и тоже эффективные.

Желаю вам женского счастья, процветания, создавайте себя каждый день новой и вы будете покорены подарками судьбы.

Ну и конечно чаще заходите на наш портал обучения и саморазвития и читайте еще больше статей о секретах женской привлекательности, женской мудрости, женской ревности, семейных отношениях, скачивайте целую книгу о любви, отношениях и многом другом.

Дополнительно: вместо итогов

Наступит пора, когда подросшая сексуальность потребует реализации. Нельзя ограничивать себя. Действуйте:

1. Флиртуйте. Прямо встречайте откровенные взгляды, настойчивые ухаживания, нескромные предложения. Но решайте исключительно на основе своих желаний.
2. Перетряхните гардероб. Внедрите в повседневность сексуальные наряды. Добавьте к туалету раскованных аксессуаров, не пренебрегая правилами скромности. Здесь необходим баланс. Помните, что парни — охотники. Ценят добычу, доставшуюся с трудом.
3. Поэкспериментируйте с либидо. Предложите партнеру экстрим: секс в лифте, ласки в парке, интим в теплых волнах пустынного пляжа. Не бойтесь. Пробуйте.

Если внедрите описанное, то дальше само покатится. Только не останавливайтесь. Пределы совершенства отсутствуют. Наполняться надо непрерывно, чтобы не скатиться в уныние. Сделайте первый шаг к своей женственности. Увидите, захватит и понравится.