8 признаков того, что вы эгоистичны в отношениях

Методы преодоления

Существует два основных сценария преодоления эгоизма:

  1. Самостоятельная работа с поддержкой окружения.
  2. Борьба на сеансах у квалифицированного психолога.

Когда человек неспособен искренне признать наличие проблемы и провести осмысленный самоанализ, лучше сразу обратиться к специалисту. Если получилось самостоятельно собраться с внутренними силами и проработать первые два этапа, от эгоизма можно успешно избавиться своими силами. Полезно будет заручиться поддержкой близких людей, с которыми налажены доверительные отношения. План действий можно составить, ориентируясь на эффективные рекомендации, приведенные ниже.

Кто такой эгоист в любых отношениях на самом деле

Эгоист вообще — это тот, кто заботится и думает только о себе: об удовлетворении своих потребностей и желаний, в том числе бессознательных. А кто такой эгоист в межличностных отношениях: в семье (включая родителей-эгоистов и детей), в браке, в любви, в дружбе и партнерстве…даже в сексуальных отношениях?

Эгоист в отношениях — это тот, кто на самом деле не любит ни себя ни других

Он может быть под маской жертвующего своими интересами альтруиста или самовлюбленного нарцисса — не важно. У него может быть завышенная с виду самооценка, но при этом заниженная жизненная Я-позиция. Суть в том, что эгоист, из-за того, что не любит себя (хотя и делает вид, а может и иллюзорно думает так, что любит себя), он не способен любить других людей…т.к

подсознательно он будет думать, что обделен любовью, и что надо ее хапать и хапать… А если в близких отношениях между людьми нет настоящей любви, то нет и счастья, и настоящих долгосрочных отношений — это аксиома. Сама же любовь (пусть без первичной страсти) — если «копнуть» поглубже — представляет собой умеренные, и альтруизм и эгоизм, т.к. каждый человек имеет свое Эго (свое Я), и имеет врожденное желание…да что желание…биологическую потребность — любить и быть любимым

Суть в том, что эгоист, из-за того, что не любит себя (хотя и делает вид, а может и иллюзорно думает так, что любит себя), он не способен любить других людей…т.к. подсознательно он будет думать, что обделен любовью, и что надо ее хапать и хапать… А если в близких отношениях между людьми нет настоящей любви, то нет и счастья, и настоящих долгосрочных отношений — это аксиома. Сама же любовь (пусть без первичной страсти) — если «копнуть» поглубже — представляет собой умеренные, и альтруизм и эгоизм, т.к. каждый человек имеет свое Эго (свое Я), и имеет врожденное желание…да что желание…биологическую потребность — любить и быть любимым.

Но когда эти потребности иллюзорно искажены и гипертрофированы, за счет написанного в детстве сценария жизни, тогда и возникает показной альтруизм и эгоизм в любви и отношениях.

Полюбите себя и других, по-настоящему полюбите, и тогда Вы найдете «золотую середину» между альтруизмом и эгоизмом — это любовь…

Пройдите онлайн тестирование бесплатно

Тест на темную личность — негативное ядро души

Обязательно загляните в журнал психолога: где есть статьи, рекомендации и советы по многим психологическим проблемам

Интересные тесты для девочек онлайн бесплатно (и девушек)

  • Следующая публикация Как побороть ревность к мужу, мужчине, парню — Методика избавления
  • Предыдущая публикация Педофилия это…как распознать педофила?

Бесплатная помощь психолога подписчикам в Соцсетях

ОСНОВНЫЕ РАЗДЕЛЫ: Психологический журнал Услуги психолога Психология отношений Сексуальная психология Психоанализ сновидений Частые вопросы психологу Психотерапия страхов: ВСД, ПА Психология воспитания Тренинги и упражнения Самопомощь, Самоанализ, Самотерапия

ПСИХОДИАГНОСТИКА: ВСЕ ТЕСТЫ ТЕСТЫ НА РАБОТУ Личностные тесты Семейные тесты Тесты и статьи для женщин Девичьи тестыТесты о любви и отношениях Тесты подросткам Тесты и статьи для мужчин Социальное тестирование

Понятие

Эгоист — личность, ставящая индивидуальные интересы превыше интересов других людей и руководствующаяся в любых своих действиях исключительно мотивом получения выгоды.

Эгоист совершает поступки исключительно ради себя.

Потребности других людей, их ценности и взгляды такому человек глубоко безразличны.

Каждый из нас в некоторой степени обладает эгоистическими чертами. У кого-то они выражены в меньшей степени, а у кого-то в большей.

Эта особенность психики объясняется природой человека, который для выживания должен преследовать собственные интересы и заботиться о себе.

«Здоровый» эгоизм, при котором человек на первое место ставит индивидуальные потребности, но не наносит при этом ущерба другим членам общества, является вполне полезной чертой характера.

Без подобных установок выжить в современном обществе непросто. Но в случаях, когда индивид действует исключительно в интересах собственной персоны, невзирая на нужды других людей, имеет место эгоизм в чистом виде.

Нередко подобных людей отличает сильный характер. Обладая сильной волей, они способны повести за собой тех, кто слабее их.

При определенных навыках эти люди могут стать превосходными манипуляторами, которые внушают более слабым собеседникам собственную точку зрения и навязываю ее, как единственно верную.

Главная жизненная установка такой личности может быть выражена в одном ключевом слове — «дай».

Индивид хочет постоянно получать желаемое, не давая ничего взамен.

Эта жизненная философия приводит к серьезным проблемам как в сфере межличностных отношений, так и во всех других сферах социальной жизни.

Большинство ученых склоняются к мнению, что эгоистические наклонности закладываются в детском возрасте

Выросшие в атмосфере вседозволенности дети, избалованные вниманием и щедростью взрослых, не хотят отказываться от привычки исполнения всех своих прихотей и во взрослом возрасте

Другая сторона проблемы — отсутствие внимания и заботы в детстве. Ребенок принимает решение, что его никто не любит и защищать собственные интересы нужно всеми способами.

Вы живете исходя из их желаний

Если вы живете с кем-то, кто редко позволяет вам строить свои собственные планы, то вы, вероятно, попали в лапы эгоиста. Если он не ценит ваше время, усилия или эмоциональные потребности, вы, скорее всего, банально использованы. Отношения без самопожертвования и компромиссов – это не настоящие отношения.

Вот явные признаки такого поведения:

– вы проводите совместное время только так, как этого хочет он/она;
– ваш партнер самостоятельно и без вашего ведома выбирает место встречи, друзей, с которыми вы гуляете и многое другое;
– ваши идеи быстро отвергаются или явно игнорируются.

В общем, общая характеристика понятна. Если вы действительно заметили несколько схожих признаков с вашим партнером, то высока вероятность того, что вас используют.

Эгоизм и его проявления

Слово эгоизм греческого происхождения. Эго (Εγώ) — переводится, как местоимение “я”. Поэтому эгоизм — это когда всё для меня, вокруг меня и из-за меня, где Я — это пуп Вселенной.

Каждый человек — это центр своей субъективной реальности, но не Действительности. Каждый человек находится в центре своей жизни (по меньшей мере должен находится;)), но не в центре жизни каждого живущего на Земле и других мирах.

Каждый человек несёт ответственность за свои мысли, чувства, слова, поступки, выбор и решения — за свою жизнь, но не за жизнь других людей, их решения и поступки. Не решает за других, не делает за других, а если делает, то это как раз проявление эгоизма.

К сожалению, мы вынуждены признать, что в современном мире почти все (возможно есть “святые” исключения) больны эгоизмом. Да, практически каждый человек — это эгоист в большей или меньшей степени.

Основные проявления эгоизма это:

  • гордыня,
  • лень и стремление к халяве,
  • обидчивость и капризность,
  • критиканство и осуждение,
  • манипулирование скрытое и явное,
  • жертвенность,
  • избегание ответственности и чрезмерный контроль всего и вся,
  • склочность, скандальность и вздорность,
  • холодность и равнодушие,
  • жёсткие убеждения и шаблонное мышление.

Териберка: о местных, земствах и эффективном выборе


Фото с сайта mareeva-irina.livejournal.com– А в Териберке с таким мышлением довелось столкнуться?

– Конечно. Мы, люди, все такие – привыкли жить, как «повелось». Начинаешь разбираться, когда именно «повелось», и выясняется, что какому-то обычаю – всего-то лет двадцать. А люди выцепляют какую-то привычную ситуацию – и выдают ее за традицию, за «так жили наши предки».

«Хотим, чтобы был колхоз и рыбзавод» – а так было только в семидесятые годы, до этого жили без них, и как-то выживали. Или «я – местная, когда мне было семнадцать лет, я приехала из Мордовии». А тех, кто год назад приехал из Мурманска, когда станут «местными» – через двадцать лет, через год?

Но я не хочу, чтоб это звучало как какое-то страшное обвинение – такая инерция мышления – просто часть человеческой психологии, социальной сущности.

– Проект в Териберке развивается так, как вы изначально планировали, или было что-то неожиданное?

– Поначалу у меня было романтическое представление, что локомотивом перемен должны быть местные жители. И мы ездили с ними встречаться. А эти встречи проходили так – все собирались и кричали: «Почему в бане нет электричества? Или: «Почему пенсия маленькая?» – как будто мы можем этот вопрос решить.


Фото с сайта turbina.ru

А потом я понял, что местные жители не в состоянии сами сформулировать свои интересы. И еще – «местные» – это не только те, кто тут живет, но и те, кто будет жить. Любая местность живет, когда в нее есть приток населения. То есть, нужно защищать интересы не только тех, кто тут живет, но и тех, кто сюда хочет переехать, потому что здесь стало хорошо. А дальше надо понять, какие варианты развития предложить людям на выбор.

То есть, вопрос нельзя формулировать как: «Скажите, чего вы хотите», – потому что ответ будет: «Хотим, чтобы было, как в 1978 году». А если спросишь: «Что важнее – поставить скамейку, детскую площадку или открыть парикмахерскую?» – у людей возникает ощущение: «Мы участвовали, эту парикмахерскую выбрали мы!» Хотя они выбирали из трех запрограммированных вариантов.

– А дальше как? Мелкими шагами написать программу развития?

– Мелкими шагами, да. Открылась парикмахерская – люди посмотрели: она работает и обеспечивает деньгами своего создателя. Потом кому-нибудь в голову придет, что не хватает шиномонтажа или заправки. И он не будет рассуждать об этом, а попытается решить эту проблему сам. И потом такие люди дела объединяются и пытаются расшевелить местную территорию.

За что я люблю систему земств? Земства – это были люди дела, в них не объединялись все, кто жили на этой территории, там были люди, которые что-то делают.

Помещик, производитель и купец, у которых были деньги, объединялись и решали, как развивать территорию, потому что были кровно заинтересованы в ее развитии. «А давайте скинемся и построим здесь дорогу, больницу, школу. Потому что мне нужны работники, а их нужно лечить», – и так далее.

Если спрашивать всех людей, которые живу где-то, никакого решения они не примут – будет хаос. А если появится вот такое «корневое сообщество» людей с деньгами, которые будут развивать территорию, то остальные со временем начнут подражать им в гражданской активности.

Психоанализ как вариант избавления

Глубокий психоанализ помогает людям, которые не могут изменить собственное мышление. В большинстве случаев это люди с нарушениями психики, которые до последнего отрицают проблему. Эгоисты очень упрямы, они не хотят допустить (перед врачом или окружающими людьми) такую вероятность.

Когда личность слышит предположение о том, что она зациклена на себе, у нее проявляется не сомнение, а защитная реакция — агрессия или злость. Обращение к психоаналитику позволит исследовать личность, увидеть, сколько бессознательных установок она использует в повседневной жизни и даже не осознает этого.

Развитие эмпатии

В психологии таких людей называют зеркальным отображением: они получают эмоцию, принимают ее, и отдают с большей силой. Для эгоиста обучиться таким навыкам не просто полезно, но и приятно. Открыв себя миру, другим людям, он получит новый незабываемый опыт.

Поиск причины

Избавиться от проблемы психологического характера можно только через работу с мышлением. Эгоизм — не поступки, а мысль, способствующая этим поступкам. Причины развития самовлюбленной и равнодушной личности:

  • защитная реакция: в процессе формирования личности ребенок учится понимать мир, формируются устойчивые понятия и модель поведения; родители воспринимают перемены в ребенке как проявления характера, но на деле с помощью зацикленности на себе ребенок отгораживается от происходящего; он может прятаться от неприятных для него ситуаций (так поступают дети, страдающие от насилия в семье); самолюбивыми вырастают и те, чьи семьи не уделяли достаточно времени и любви — через эгоизм взрослый человек компенсирует детскую травму;
  • неправильное воспитание: родители, которые пытаются внушить ребенку ложную самоуверенность, только еще больше ему вредят; малыш не умеет видеть свои истинные силы, он уверен в том, что окружающие люди неспособны оценить все его таланты; когда возникают спорные вопросы, ребенок полагается на убеждения родителей, а не на мнение окружающих, чрезмерная вера в себя, не подкрепленная реальными фактами, превращается в основу эгоизма;
  • плохой пример для подражания: отсутствующее воспитание, когда ребенку не вредят (не занижают самооценку), и не помогают, не внушают самоуверенности, ребенок ищет пример для подражания на стороне; малыш выбирает любого взрослого человека, который кажется ему успешным.

Если найти причину, удастся найти способ, как исправить неправильное мышление.

Признание проблемы

Чтобы избавиться от проблемы, ее нужно увидеть. Эгоисты не пытаются найти в себе уязвимые места (такое поведение продиктовано страхом, а не уверенностью в том, что их нет). Сначала нужно посмотреть на себя как на незнакомца. Понять, что этот человек может ошибаться, неосознанно совершать ошибки.

Допущение, что проблема может существовать, позволяет посмотреть на себя с другой стороны. Какой бы ни была причина эгоизма, необходимо посмотреть, как он негативно сказывается на жизни и отношениях личности. Такой анализ малоприятный, но необходимый.

Как бороться с эгоизмом? Займемся самолечением

  1. Прежде всего следует признаться себе в эгоизме. Имейте силы сказать себе в открытую: «Я эгоист». И не просто так: «Дааа, я эгоииист, и чтоооо теперь?». Признать такую вещь, это как устыдиться, что вы голый король перед своей свитой.
  2. Узнать где он, эгоизм, проявляется больше всего. Это может быть среда, где вы обязательно оцениваете кого-то или себя, где вы конкурируете, считаете себя совершенным или наоборот, никчемным. Это тот род деятельности, где вы чувствуете себя лучше других, достойнее, умнее, или же очень сильно расстраиваетесь из-за своего несовершенства.
  3. Понять его суть, в чем проявляется ваше Я (я лучше, я умнее, я успешнее и т.д.). Выпишите все ваши «якания».
  4. Следует уменьшить, унизить свой эгоизм самостоятельно (вырезать его, как в хирургии). Вам придется развернуть свою позицию на 180 градусов относительно того, кем вы считали себя ранее. Как? А вот так: «я ничего не стою», «я совершенно не важен и не значим для других людей», «я не умный», «я не успешный», «такой какой я есть, я недостоин любви» и т.д. Воздействовать нужно на самую сильную сторону эгоизма. Способов «достать себя», я думаю, можно найти миллион.
  5. Мнение других людей на некоторое время поставить впереди своего, считать его важнее. Принимать позиции других людей, как свои в той среде, где проявляется эгоизм.

К примеру, говорят: «Ты ничего умного сказать не можешь по этому вопросу. Пойди лучше сделай то, что ты делаешь лучше всего. Приготовь всем чаю и сгоняй в магазин за печеньками». Вы закрываете рот и идете делать предложенное. Больно? Эффективно.

  1. Пробудить в той части, где был раньше эгоизм другие душевные склонности (доброта, щедрость, понимание). Взрастить их, и стать таким навсегда. Там где нужно было прежде всего себе, теперь превратить в желание позаботиться обо всех.
  2. Выровнять отношения между своим и мнением мира. Создать равновесие. Равнозначно ценить себя и весь окружающий мир. Я думаю, что люди, да и весь мир, это оценят и отблагодарят.

Анекдот на тему, как бороться с эгоизмом: «Приходит бабка к священнику и говорит: «Мой дед совсем взбесился, руку на меня поднимает, гоняет меня по двору, рот затыкает. Совсем из ума выжил. Что ж мне с дедом-то моим делать?». Священник отвечает: «А ты набери священной воды в рот, так целый день и ходи, не глотая и не сплевывая. Продержишься неделю, дед святым для тебя сделается». Приходит бабка через неделю к батюшке и говорит: «Велика сила священной водицы. Дед-то прямо человеком стал, слова худого не скажет». Тогда священник и говорит: «Как только дед начнет с ума сходить, делай недельную процедуру. Будешь счастлива». На том и порешили. 

Какой позитивный эффект от подобной терапии?

Удивительно то, что здоровый человек не знает и не чувствует, где у него находится какой-то орган, например, почки. Почки не болят – он их не чувствует.

Так эффектом здорового эго является отсутствие какого-либо возбуждения или напряжения по проблемной зоне. Например, если человеку, в прошлом гордившемуся своим интеллектом, сказать, что он неуч, он может абсолютно «не париться» по поводу этого слова. Он может критики в свою сторону даже не заметить. И, конечно же, не будет никому ничего доказывать.

Уходят ревность, вражда, зависть, высокомерие и прочие вирусы из вашего организма практически навсегда.

Вылеченный эгоизм может выглядеть в виде эффекта ровности и «незамороченности» на любую тему. Типа, «все может быть» или «я знаю, что ничего не знаю», или «поживем – увидим».

В этом случае вы доверяете миру и даете ему возможность вторгнуться в вашу жизнь и подкорректировать ваши убеждения даже до неузнаваемости.

Ну, что попробуем?

Тогда открываем двери своего подсознания и… пусть мир вносит свои коррективы 😉

Страшно? Тогда работайте не халтуря, с первого до последнего пункта. Поехали!!!

Научиться не только эффективно бороться со своим эгоизмом, но и устранять его последствия из своей жизни вам поможет консультация психолога

Предлагаем вам приобрести видеокурс «Лабиринты Судьбы». Он поможет правильно и полноценно построить жизнь, стать сильной, гармоничной личностью и реализовать ваши истинные желания

Причины появления эгоизма

Каждый человек в определённые моменты жизни склонен к проявлению самолюбия, но некоторые личности сделали эгоизм нормой своей жизни. Для того чтобы разобраться, что за этим скрывается, необходимо выделить типичные признаки эгоиста:

  • он живёт только своими интересами, не проявляя внимания к жизни окружающих людей;
  • считает себя лучше всех, часто публично признаёт наличие у себя многих достоинств;
    не умеет радоваться за других, чужое счастье вызывает у него зависть и злобу;
  • не хочет тратить своё время на то, что не принесёт ему никакой выгоды;
    отказывает в помощи окружающим;
  • склонен пользоваться различными благами, не делясь ничем с другими;
    общается с людьми ради выгоды, а тех, кто не принесёт ему никакой пользы, вычеркивает из своей жизни.

Причины эгоистичности могут лежат на поверхности, а могут быть скрыты глубоко в натуре человека. Нередко они связаны с детством, когда ребёнок был центром вселенной, все его желания удовлетворялись, капризы исполнялись. Его не учили проявлениям заботы о других людях, став взрослым, он считает излишним думать об окружающих, предпочитая жить только для себя. Такая установка заложена у него в подсознание с детских лет, она выглядит для него единственно верной, по-другому жить он не умеет.

Иной путь зарождения эгоизма в сознательном возрасте. При достижении определённых успехов и получении признания человеку становятся свойственны гордость и тщеславие, которые дают толчок для зарождения эгоизма. Он будет постоянным спутником, проявляясь в той или иной ситуации в разной степени. Избавиться от него станет очень сложно, т. к. придётся вырабатывать новую модель поведения.

Почему люди с низкой самооценкой эгоистичны?

monkeybusinessimages/iStock

Доктор Барб Марквей считает, что уверенные в себе люди меньше сосредоточены на себе. Он также объяснил, почему низкая самооценка часто ведёт к эгоизму:

Неуверенные люди склонны думать, что другим не понадобится их помощь

Например, студент хочет предложить прочитать диссертацию одногруппника, но думает: «Он, вероятно, не хочет, чтобы я давал ему свои комментарии». Люди гадают и даже не пытаются спросить. Практический совет: если вы склонны к неуверенности, спросите себя: «Какую помощь я бы предложил другим, если бы я был более уверенным в себе?». Постарайтесь протянуть руку помощи и посмотреть, поможет ли это вам чувствовать себя более уверенно.

Когда вы переживаете, вы надолго погружаетесь в себя

Вспомните, когда вы в последний раз переживали из-за чего-то и вовлекали в свои переживания близких? Если вы склонны переживать по пустякам, у вас, конечно, не останется времени для других. Эти чувства ставят нас в режим самозащиты, в котором мы в основном думаем о себе и своей (физической или психологической) безопасности.

Низкая уверенность заставляет во всём видеть угрозу

Неуверенные в себе люди чувствуют, что всё, чего они достигли, могут отобрать в любую минуту. Например, коллега протягивает вам руку и спрашивает: «Хотели бы вы сотрудничать со мной в этом проекте?». Неуверенный в себе человек, получающий эту просьбу, может подумать: «Если я скажу «да», человек поймёт, что я не настолько опытен, как он думал. Он узнает о моих недостатках». Итак, они говорят нет. Они не хотят беспокоиться, и самое простое, что можно сделать, это отказаться.

Практический совет: всякий раз, когда вы чувствуете угрозу, спросите себя, действительно ли это угроза, либо вам представлена уникальная возможность, которую не стоит упускать.

Замкнутый круг

Если вы зациклены на себе и никогда не пытаетесь предложить помощь другим, люди будут склонны считать вас эгоистом, потому что именно так вы себя ведёте. В разговоре с другом, который хочет вашей поддержки, вы можете не заметить этого и начать говорить о себе. Это поведение отдаляет от вас близких, из-за чего вы думаете, что вы – ужасный человек. И такие мысли лишь усиливают неуверенность в себе. А та – усиливает эгоизм. Порочный круг. Но это не значит, что ничего нельзя сделать.

Характеристика эгоистичного человека

Эгоизм связан с безответственностью, обманом и равнодушием. Если взглянуть на проблему масштабно, то что мы можем сказать об эгоисте (кроме того, что он достигает своих целей в ущерб и во вред интересам других людей)?

  • Он криклив и конфликтен.
  • У него слабо развита система ценностей и принципов, совесть, чувство долга и собственного достоинства.
  • Он легкомысленный и нередко ленивый, небрежный, игнорирующий правила и обязанности человек.
  • Он не вмешается в драку или конфликт, очевидцем которого станет (даже если дерутся дети, обижают животных).
  • Его не смутит неопрятный вид собеседника, он даже может не заметить этого.
  • Его не смутит беспорядок в комнате (он привык к беспорядку, ведь тот у него внутри).
  • Он игнорирует любые советы, в том числе действительно полезные и доброжелательные.
  • Он игнорирует требования.
  • Ему сложно заниматься деятельностью, требующей добросовестности, ответственности, отточенных навыков и умений. Ему эта работа не нравится.
  • Он не умеет сопереживать и не отличается эмпатией.
  • Он не умеет общаться и рационально решать конфликты.

Методы преодоления

Существует два основных сценария преодоления эгоизма:

  1. Самостоятельная работа с поддержкой окружения.
  2. Борьба на сеансах у квалифицированного психолога.

Когда человек неспособен искренне признать наличие проблемы и провести осмысленный самоанализ, лучше сразу обратиться к специалисту. Если получилось самостоятельно собраться с внутренними силами и проработать первые два этапа, от эгоизма можно успешно избавиться своими силами. Полезно будет заручиться поддержкой близких людей, с которыми налажены доверительные отношения. План действий можно составить, ориентируясь на эффективные рекомендации, приведенные ниже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector