Человек, помешанный на чистоте, — это хорошо или плохо? мания чистоты

Содержание:

Перфекционизм — черта характера

Это скорее стиль жизни, который, иногда «выходит боком» для самого перфекциониста

Все дело в том, что главное и самое важное описание этого феномена – сделать дело максимально четко и качественно. Будь то простая уборка и расхламление шкафа с вещами или поклейка обоев в своей квартире

Так в чем проблема? Хорошо, качественно?

Порой, перфекционисты берутся за дело, которое им не по силам. Пытаясь выполнить его на все 100% — они часами «зависают» над проблемой, не имея психологической возможности делегировать ее другому человеку. Тратя время, они пытаются разобраться в нише и выполнить задачу максимально качественно. Хотя, человек, не имеющий подобной «хворобы» — просто бы сделал дело, как умеет.

Еще один характерный минус перфекционизма – частое разочарование в самом себе. Как и ко всему окружающему, такой тип людей относится к себе тоже с завышенными требованиями. Помимо внешних составляющих, люди-перфекционисты очень щепетильно «роются» в своем внутреннем мире, пытаясь довести его до совершенства.

Перфекционист в отношениях

Разумеется, и в отношениях, и в смейной жизни, человек, который привык делать все по максимуму – будет стараться выстроить все максимально «красиво». Конечно, относительно своего восприятия красоты.

Партнер перфекциониста – как правило, человек не наделенный подобной чертой характера. Напротив, подсознательно перфекционисты ищут себе пару, которую будут «доделывать до совершенства».

Несмотря на очевидные минусы, стиль жизни, когда делаешь все по максимуму – скорее преимущество, чем недостаток. В мире, когда все гонятся лишь за деньгами, плюя на качество, перфекционист – настоящая находка.

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! В последнее время в обиходе стало часто появляться слово перфекционист и многие задаются вопросом — кто это? Сегодня я подробно раскрою определение этого слова и расскажу о положительных и отрицательных чертах такого типа личности. В статье вы также увидите несколько фото, которые иллюстрируют образно говоря «Ад» и «Рай» для перфекциониста.

Слово перфекционист происходит от английского perfect, что в переводе означает совершенство. Но поскольку совершенных людей не бывает, то перфекционисты просто к этому стремятся.

Перфекционизм может быть как адекватной чертой личности, так и отклонением от нормы, в этом случае это невростеническая форма. В книге Тала Бен-Шахара “Парадокс перфекциониста” эти типы называются адаптивный и дезадаптивный перфекционизм.

Существует несколько видов перфекционизма:

  • направленный на себя: стремление быть идеальным;
  • направленный на других: высокие требования к окружающим;
  • направленный на мир: убежденность в том, что мир должен соответствовать определенным правилам и законам.

Некоторые считают что перфекционист и идеалист это синонимы, но это понятия из разных областей и между ними не так уж много общего.

В интернете есть множество фотографий на тему “рай и ад для перфекциониста”. Здесь я подобрал наиболее яркие примеры. Возможно такое название несколько утрировано, но доля истины в этом, конечно, есть.

На картинках “рай перфекциониста” все аккуратно и гармонично. Каждый предмет находится на своем месте, все должно соответствовать по форме, размеру и цвету.

Если обычный человек посмотрит фотографии “ад перфекциониста”, то он возможно ничего не заметит, ну или какая то явная дисгармония слегка резанет глаз. Но для перфекциониста это действительно настоящий кошмар.

Причины появления перфекционизма

Перфекционизм развивается с раннего детства. Если родители проявляют к ребенку любовь и похвалу только во время его успехов, то скорее всего он вырастет перфекционистом. В школе такие дети бояться получить плохую оценку, так как это может вызвать неодобрение родителей. Порой даже четверка может вселить в них ужас, поэтому перфекционизм часто называют “синдром отличника”.

Как правило, мужчины сильнее подвержены риску стать перфекционистом, так как с самого детства на них возлагают большие надежды. Мужчина — это будущий глава семьи, а значит на нем лежит ответственность за жену и детей. Поэтому с самого детства сильный пол становится требовательным по отношению к себе и окружающим.

Но порой и женщины взваливают на свои хрупкие плечи непосильную ношу и стараются быть совершенными во всех сферах жизни: в семье, карьере, внешности и т.д. Часто такое происходит из-за фильмов и журналов. Насмотревшись на красивые образы, у женщины возникает мечта во всем соответствовать этим идеалам. Но в реальной жизни, в отличии от телеэкрана, невозможно во всем быть безупречной.

Почему чистота — это не всегда полезно

Иммунная система человека представляет собой своеобразный «природный щит» от различного рода инфекций, вирусов, бактерий. Она постоянно находится «под напряжением», поскольку организм подвергается воздействию вредоносных соединений. Что будет, если такой фактор нивелировать? Защита ослабеет, начнет сокращаться, поскольку организм, пребывающий в чистоте, в ней не нуждается. Однако внешнюю среду также «убрать» не удастся. В итоге получается, что индивид остается беззащитен перед микробами извне. Стерильность убивает в том числе ряд полезных соединений. В результате любые вирусные заболевания будут протекать тяжелее, может появится бронхиальная астма.

Как перестать быть перфекционистом

Людей, чью жизнь омрачает излишний перфекционизм, интересует вопрос: как стать менее требовательным к себе и к другим? На этот счет психологи дают следующие рекомендации:

  1. Расставьте приоритеты. Следует понимать, что невозможно преуспеть во всех областях. Выберите наиболее важные цели, и не тратьте свои нервы и силы на второстепенные вещи.
  2. Учитесь радоваться любым результатам. В мире существует не только черное и белое (успех или неудача), но также и промежуточные тона. Даже если результат не отвечает вашим ожиданиям, можно просто порадоваться полезному опыту.
  3.  Даже если вы еще далеки от идеального образа или ваши близкие не отвечают возложенным ожиданиям, у всех есть хорошие качества и успехи, пусть даже небольшие. Не нужно концентрироваться только на негативе, не забывайте отмечать, когда видите что-то хорошее.
  4. Почаще отдыхайте. Перфекционисты подвержены перенапряжению и истощению, так как они трудятся и работают над собой практически без перерыва. Выделите хотя бы 1 день в неделю, который вы посвятите отдыху. Займитесь медитацией или йогой, чтобы снять нервное напряжение.

Он никогда и ни при каких условиях не откажется от своей любви

Любовь ни у кого не бывает ровной. Бывает всякое: и ссоры, и недоразумения, и периоды, когда вам хочется отдохнуть друг от друга. Это – нормально. Но если первые же трудности разбивают отношения – вас попросту не любили.

Дело в том, что любящего человека препятствия и проблемы не пугают, наоборот – он готов сражаться за отношения, несмотря ни на что. Уж кто-кто, а любящий человек знает, что в жизни очень немногие вещи настолько же важны, как ваши отношения.

Мы привели вам всего несколько наиболее распространённых форм проявления любви. Естественно, что в жизни их – намного больше. Сколько людей – столько и способов ее выразить. Главное, чтобы эти признаки не остались незамеченными.

И помните: слова – это ничто, если они не подкреплены соответствующими действиями и поступками.

Личные качества перфекционистов

Как у любого типа личности у перфекционистов есть свои положительные и отрицательные стороны. Выделяют следующие наиболее распространенные признаки:

желание сделать все идеально; скурпулезность; повышенное внимание к мелочам; болезненное восприятие критики; завышенные требования к себе и другим

Положительные качества

Основная положительная черта перфекциониста — это упорный труд и работа над собой. Такие люди кропотливо оттачивают свое мастерство в выбранной области и не останавливаются, пока не достигнут наилучших результатов.

Многие известные люди добились успеха именно благодаря этому качеству. Например, Стив Джобс. Он требовательно относился к своим сотрудникам и к качеству выполняемой работы. По его указаниям даже скрытым микросхемам придавали эстетический вид. Также к этому списку можно отнести Льва Толстого, Ницше, Канта, Александра Македонского и т.д.

Перфекционисты являются хорошими работниками. Если вы поручили ему задание, то можете быть уверенны, что оно будет выполнено качественно. Но не стоит давать ему такую работу, которую необходимо сделать срочно, так как из-за излишней тщательности, выполнение может затянуться надолго.

Перфекционисты аккуратны и чистоплотны. Их рабочий стол всегда идеально убран, на нем не увидишь творческий хаос, как у многих работников. В их доме всегда безупречный порядок, все стоит на своих местах и разложено по полочкам.

Отрицательные качества

Очень тяжело перфекционистам приходится в семейной жизни. В их подсознании есть недосягаемый идеал семьи, и если вдруг что-то не соответствует этому образу, то начинаются попытки переделать своих домочадцев. Здесь начинаются проблемы, поскольку перевоспитать людей практически не возможно, то их постигает разочарование и раздражительность.

Еще одно негативное влияние перфекционизма — это страх не справиться с работой или сделать ее не качественно. Личность, которой овладел такой страх, называется прокрастинатор. Жизненное кредо таких людей: “Или все — или ничего”. Как правило, прокрастинаторы-перфекционисты даже не приступают к работе, если знают, что не смогут сделать ее безупречно.

Из-за постоянного стремления добиться наивысшего успеха, такие люди перестают получать удовольствие даже от хороших результатов. Им все время кажется, что необходимо сделать еще лучше. Это вызывает эмоциональное истощение и часто приводит к стрессам и депрессии.

Корректировка поведения


Выделяйте для уборки конкретные дни Если осознаете, что излишне много времени уделяете наведению порядка и ваши близкие не раз вам указывали на то, что нужно что-то менять в своей жизни, перестать зацикливаться на чистоте, то можете прислушаться к следующим советам.

  1. Постарайтесь ограничить себя от ежедневной уборки. Отведите данному процессу определенные дни в неделе. Для начала можно выбрать два таких дня, убирать только по ним. Когда вы привыкнете к подобному распорядку, можно будет перейти к наведению чистоты раз в неделю.
  2. Освойте методы расслабления, займитесь йогой, посвятите время медитации.
  3. Если в наведение чистоты, вы находите себя, чувствуете, что приносите какую-то пользу, получаете от этого удовлетворение, то можно попытаться определиться с хобби, посвящать все свободное время ему. Так вы сможете почувствовать себя полноценным, увидеть результаты своего труда. Но этот выбор будет лучшим, чем зацикленность на уборке.
  4. Если имеете боязнь инфицирования, то лучше обратиться за помощью к психотерапевту, так как самостоятельно избавиться от подобного страха вряд ли получится.
  5. Если желание навести порядок продиктовано потребностью в избавлении от плохих мыслей, то лучше в моменты тревоги отвлекаться на какое-то другое дело, вспоминать о положительных моментах своей жизни, думать о хорошем.
  6. Если любовь к чистоте, на самом деле, результат неуверенности в себе, самое время поработать над собственной самооценкой, перестать зацикливаться на своих неудачах и недостатках, выявить достоинства и совершенствовать их.
  7. Женщине совершенно не нужно ежедневно вылизывать квартиру до блеска. Далеко не каждый мужчина вообще оценит подобный порыв. Ваш партнер будет намного благодарней, если вы больше времени уделите ему, а не посуде.
  8. Психоанализ. Необходим, когда пациент не может самостоятельно побороть свою маниакальную зависимость. Специалист сможет выявить точную причину возникновения такого расстройства и назначить соответствующую терапию:
  • она может быть, например, групповой, где человек сталкивается с другими людьми, имеющими схожие проблемы;
  • может быть и гипноз-терапия — пациента вводят в транс, происходит внушение модели поведения, которая является правильной;
  • и когнетивно-поведенческой. Человеку открывается понимание того, что не все должно быть идеальным. Специалист перестраивает манеру мышления пациента, сменяя образы жизни и привычки.

Как освоить профессию: курсы

Маруся Рябова, эксперт по организации пространства и расхламлению

Иногда люди просто устают от хаоса в доме и начинают искать информацию о том, как научиться порядку, систематизации и возвращению вещей на место. У некоторых эти поиски завершаются освоением новой профессии

Чтобы научиться преобразовывать пространство, важно ощущать внутри себя потребность помогать людям и быть организованным от природы или самому воспитать в себе это качество

Существуют разные курсы подготовки консультантов по организации пространства. Обучением на русском языке занимаются те, кто первым пришел в профессию и получал образование за рубежом.

Название Цены (зависят от тарифов) Информация по обучению
Онлайн-курсы в академии «Время порядка» От 33 до 150 тысяч На занятиях дается общая теоретическая информация, а также практические советы. По окончании ученики получают сертификат
Курсы в школе «Orglady» От 24 до 99 тысяч Теория организации жилых и нежилых помещений, практика, продвижение в соцсетях.
Курс Маруси Рябовой От 48 до 62 тысяч рублей Длительность — 5 недель. Теория по расхламлению жилого и нежилого помещения, диджитал расхламление. Практика.
Авторский онлайн-курс Татьяны Даниляк от 25 до 55 тысяч Длительность курса — 6 недель. Теория организации каждой из зон. Практика. Изучение форматов работы с клиентами.
Курсы в школе Элины Алтуховой от 58 до 176 тысяч Длительность — 2 месяца. Организация жилых и нежилых помещений. Практика. Советы по организации бизнеса.
Курсы Юлианы Мызниковой от 10 до 65 тысяч Теоретическая часть. Практика. Методы работы с клиентами.

Карьера организатора пространства — идеальное решение для активных женщин, которые не хотят быть просто мамой и женой, ищут самореализации, но при этом не готовы идти в офис на пятидневку, чтобы иметь возможность заботиться о семье.

Справка:

Мари Кондо — японская писательница, специалистка по наведению порядка в доме, консультантка и автор четырёх книг по организации домашнего быта. Ее первую книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» перевели более чем на 30 языков. Все последующие также становились мировыми бестселлерами.

На курсах Кондо Маруся не остановилась. Она получила профессиональное образование в США и после уже начала консультировать первых клиентов.

Маруся Рябова, эксперт по организации пространства и расхламлению

Профобразование дает более глубокие знания и позволяет приобрести широкий спектр навыков в организации пространства. Сейчас в России есть только одно учебное заведение, где выдается диплом о дополнительном профобразовании — это школа Stopbardac под руководством Юлианы Мызниковой.

Связь симметрии с красотой

Наш мозг правда любит все симметричное. Это отражается даже на процессе полового отбора: нам кажутся привлекательнее люди с наиболее симметричными лицами. И это не зависит от культурного бэкграунда. Хоть стандарты красоты менялись на протяжении всей истории человечества и у каждого народа они свои, в этом предпочтении люди безоговорочно сходятся. Красивыми мы считаем тех индивидов, которые окажутся наиболее хорошей партией для продолжения рода. То есть в дуэте с нами они дадут здоровое и приспособленное потомство.

Как потенциальные партнеры дают нам это понять? Мы определяем совместимость на уровне запахов, считываем невербальные сигналы и определяем состояние здоровья особи, внезапно решившей с нами заигрывать. Симметрия тела и черт лица — признак того, что у объекта внимания все в порядке, он не болен. Асимметрия же возникает из-за психозов, умственной отсталости, вследствие преждевременных родов и еще многих других причин. Персонаж с таким послужным списком не очень привлекателен в плане размножения.

В культуре это запечатлелось еще во времена Античности, когда многие философы, в попытке определить, что есть красота, вывели на передний план принцип симметрии. В Средние века он настолько глубоко укоренился в сознании людей, что даже иконопись развивалась, строго его соблюдая.

Доходило до того, что некоторые детали в картинах опускались, чтобы сохранить симметрию. Например, в Суассонском соборе во Франции на одной из росписей отсутствует третий волхв, хотя традиционно считается, что этих персонажей было три.

Коррекция

Мания чистоты и порядка – сугубо психологическая проблема, которая требует лечения. В этом поможет ароматерапия и работа с психологом.

Психологическая помощь

Так как мания чистоты формируется под влиянием психологических факторов, лечение должно быть соответствующим. Обратитесь за помощью к психотерапевту, который определит точную причину проблемы и поможет с ней справиться. Выделяют несколько эффективных способов.

  1. Когнитивно-поведенческая терапия заключается в коррекции сознания пациента. Задача этой терапии: изменить образ мышления, устоявшиеся привычки, образ жизни.
  2. Гипноз. Методика гипноза основана на погружении человека в глубокий гипнотический сон, во время которого проводится терапевтическое воздействие путем внушения.

Обе методики показали свою эффективность на практике и пользуются популярностью при лечении подобных отклонений.

Ароматерапия

Мания порядка возникает как результат эмоционального перенапряжения, возбуждения. Чтобы расслабиться, необходимо регулярно проводить терапию с ароматическими маслами, для этого нужно налить пару капель в специальную свечу, благодаря которой квартира наполнится прекрасными ароматами. В составе аромамасел должны содержаться:

  1. Лаванда. Помогает нормализовать работу ЦНС, способствует здоровому полноценному сну.
  2. Апельсин. Очищает сознание, повышает настроение, восстанавливает силы организма.
  3. Бергамот. Способствует выработке дофамина (гормона счастья), снижает симптомы беспокойства, нервного перенапряжения.
  4. Мята. Стабилизирует, восстанавливает психологическое здоровье, устраняет перевозбужденность, депрессию.
  5. Майоран. Нормализует сон, снимает стресс, тревогу.
  6. Роза. Стабилизирует гормональный фон, расслабляет, снимает раздражительность, усталость.

Если вы замечаете за собой маниакальное желание постоянно убирать в помещении, стремитесь к тому, чтобы в квартире было идеально чисто, постарайтесь отпустить ситуацию, ни к чему хорошему это не приведет. Нужно относиться спокойнее к уборке. Это не значит, что в вашем доме должно быть грязно. Просто каждое действие должно производиться в меру.

Чем перфекционист отличается от педанта

В чем разница? Различия довольно существенные. И сейчас вы на примерах поймете, почему.

Педантичность основана на точном, мелочном следовании правилам и предписаниям. Перфекционизм позволяет нарушать правила, если того требует идеальный результат. Перед педантом не стоит цель выполнить все идеально. Пример. На работе дана задача: сделать то-то и то-то. Педанту без разницы, какой результат будет. Главное, чтобы: а) работа была выполнена, б) все требования и инструкции соблюдались

Не важно, что получится на выходе. Отсюда вытекает второе отличие.
Педант в основном берется за мелкие задачи

Поскольку они жестко регламентированы, значит следовать правилам куда проще. Пациенты, склонные к перфекционизму берутся за масштабные, не всегда определенные по правилам задания. И стремятся сделать их как можно лучше.

  • Педанты консервативны. Они стремятся делать все по накатанной. Чтобы гарантированно добиться результата. Люди с перфекционизмом склонны действовать эффективно, стремятся к росту и развитию.
  • Наконец, педанты мелочно выполняют даже пустяковые вещи. Неровно лежащие карандаши, криво висящая картина. Все это настоящий вызов для педанта. Перфекционист не страдает от подобной проблемы.

Понятно, что проблемы есть и у того, и у другого. Но педантичность в большей мере — стержень личности. А перфекционизм — черта, которую можно скорректировать.

Как называют человек который любит чтобы было все точно четко правильно и прямо и быстро?

Как отмечает авторитетный психолог Дэвид Фридман, который является автором бестселлера «Идеальный беспорядок», болезнь чистоты развивается, когда аккуратный человек, сам того не осознавая, становится жертвой ряда ловушек. Несомненно, исключение из жизни всего, что кажется неправильным, например, слежение за чистотой в доме, избегание опозданий на работу и намеченные встречи, выступает положительными моментами.

Предлагаем ознакомиться Воспаление лимфоузлов на голове у ребенка причины лечение комаровский

Люди, которые страдают болезнью чистоты, зачастую тратят не меньше свободного времени на достижение порядка по сравнению с личностями, вынужденными периодически озадачивать себя поиском по всему дому ключей, очков, кошелька, других необходимых вещей. Если в первом случае стремление к идеалу вызывает дискомфорт, то непедантичные люди не являются пленниками собственных привычек.

Цель каталога — показать образ психотипа, дополнив его фактами из жизни представителя типа. Поэтому для удобства восприятия большая часть фотографий рассортированы на основе как типного сходства (внешность, эмоции, мимика, жесты, позы и т.п), так и любых других свойств: , ракурса.

В расширенной версии фотокаталога есть возможность быстро выбирать представителей психотипа каждого из подтипов (темпераментов).

Когда гипертрофированное опасение прикоснуться к загрязнённому/зараженному предмету переходит в идею фикс — есть повод обратиться к специалистам. Сверхценная идея может вытеснить всё, выдвигаясь на первый план.

Представьте, как при этом искажается личность!

Общественный же транспорт, грязные улицы, сомнительные персонажи, живущие на них делают нас всех немного мизо- и гермофобами.

Другие знаки Зодиака

Овен способен жить в полном хаосе, так как является человеком творческим. Если его что-то увлекает, то прибираться некогда, но других людей он на свою территорию не пускает. Представитель знака любит уют и домашнюю еду

Ему важно, чтобы все вокруг кипело, а он был центром этой маленькой вселенной. А в противном случае он может довольствоваться малым

В его квартире могут лежать горы посуды и куча грязной обуви, но если кто-то помоет, то он будет не против.

У Близнеца всегда масса увлечений, друзей и важных дел, поэтому дома он бывает редко. Он легко адаптируется к любым условиям и не требователен к чистоте, но дом содержит в порядке – вдруг нагрянут неожиданные гости. Уборка для Близнеца является весьма скучным занятием, которое отнимает массу времени и мешает ему заниматься тем, что действительно интересно. Но он легко согласиться на совместное мероприятие – и весело, и быстро.

Лев больше любит командовать другими и организовывать их труд, чем делать что-то своими руками. Он будет хвастаться собственным домом, порядком в нем, и объяснять другим, как надо работать. Но, скорее всего, сам не приложит для этого ни малейших усилий. Лев в принципе редко кого-то приглашает в гости, чтобы случайно не оказаться в неудобной ситуации. Но если делает это, то обязательно удивит каждого и оставит о себе самые лучшие впечатления.

Весы очень аккуратны и уделяют много внимания чистоте, иногда в ущерб другим делам. Они не умеют планировать время, поэтому чаще всего больше ничего не успевают. Весам нужен надежный тыл, который решит все проблемы и возьмет на себя часть обязанностей. Тогда в доме будет царить порядок, а у представителя знака поднимется настроение. В противном случае он может впасть в уныние и совсем запустить хозяйство.

Скорпион предпочитает заниматься глобальными вещами и создавать впечатление, что он настоящий хозяин, которому под силу решение любых задач. Он может выстроить шикарный дом и рассказывать всем, каких усилий ему это стоило. Но дальше этого дело не пойдет, потому что представитель знака не требователен к чистоте и не будет тратить кучу времени на пыль и отбеливание ванны. Скорпион скорее создаст видимость порядка и разложит все так, как удобно лично ему.

Стрелец – слишком увлекающаяся личность, чтобы жить в идеальном порядке и быть помешанным на чистоте. Он любит необычные предметы, которые привозит из поездок и находит на барахолках. Иногда они выглядят нелепо в многочисленных шкафах, но Стрелец чрезвычайно гордится своим эксклюзивным домом. Представители знака легко устраивают бардак, но часто не находят времени на уборку, так как летят в очередное путешествие или встречаются с новыми друзьями.

Водолей не способен поддерживать жилище в порядке, так как постоянно находится в поисках приключений и слишком быстро переключается с одного дела на другое. А еще у него часто бывают гости, которые оставляют после себя горы посуды, окурки и грязь от ботинок. И если Водолей живет один, то может найти время на уборку только через месяц. Он не требователен к предметам интерьера и покупает только все самое необходимо, поэтому его дом может выглядеть аскетичным и неуютным.

Как быстро почистить микроволновую печь


Чистим микроволновку без усилий. Микроволновка загрязняется удивительно быстро, но незаметно. Особенно, если не использовать специальную крышку для разогрева продуктов. Решить проблему просто: в глубокой стеклянной посуде смешайте воду и уксус в равных пропорциях и поставьте греться в печку на 5-10 минут. Можно добавить немного лимонного сока для приятного аромата. По истечении времени не открывайте микроволновку ещё минуты две, чтобы стенки печи как следует покрылись паром. После аккуратно (с прихваткой, чтобы не обжечься) достаньте посуду, а стенки и дверцы протрите губкой или бумажным полотенцем. Весь жир и пятна уйдут за раз.

Как найти первых клиентов новичкам

Сейчас, по словам казанского специалиста Алсу Мухамедшиной, Instagram — это основная площадка для развития бизнеса по организации пространства.

Новичкам в профессии нужно создать аккаунт и продвигать его: выкладывать интересные посты, настраивать рекламу и привлекать целевую аудиторию. Для увеличения числа подписчиков можно проводить платные или бесплатные онлайн-марафоны по организации пространства. На этих экспресс-курсах для ограниченного количества пользователей организатор дает разные задание. Например, ученики должны найти в своих холодильниках просроченные товары и выбросить их. После выполнения каждой задачи пользователи публикуют результаты своей работы в личных аккаунтах, а организатор дает обратную связь. Такой способ позволяет привлечь новых подписчиков и увеличить клиентскую базу.

Лев

Львы очень мстительны, если их вывести из себя. Они любят отравлять жизнь окружающим, если эти «окружающие» перешли им дорогу. Конечно, иногда бывают порывы злости из-за зависти к чужим успехам, но в основном всё плохое, что делают Львы другим людям, происходит из-за их честолюбия. Месть Львов ужасна и страшна, потому что они умеют ждать, как никто другой. Сначала они дождутся нужного момента, потом будут злорадствовать над вами, получая искреннее удовольствие. Они не прощают в полной мере людей, но и мстят не всегда. Если у них есть шанс отравить жизнь тем, кто им даже просто не нравится, они не упустят такой возможности.

Болезнь чистоты приводит к развитию прочих недугов

Результаты специальных исследований ученых из Кембриджского университета показывают, что патологическая чистоплотность провоцирует формирование симптомов слабоумия, в частности, болезни Альцгеймера. Постоянное наведение чистоты в доме приводит к созданию практически стерильной обстановки. Организм перестает тратить ресурсы на борьбу с потенциально опасными микроорганизмами. Иммунная система постепенно ослабевает, что чревато развитием воспалительных процессов в тканях головного мозга, которые являются спутниками болезни Альцгеймера. Мнение ученых подтверждает статистика. Так, в высокоразвитом обществе, по сравнению со сравнительно неблагополучными странами, население гораздо чаще страдает патологическим слабоумием.

Чистоплотные люди рискуют заболеть бронхиальной астмой. Причиной выступает регулярное вдыхание паров бытовых химических средств во время уборки. Обычно этому подвержены женщины, которые имеют манию чистоты.

Что в этом плохого

У многих человек, который любит чтобы все было идеально, ассоциируется с положительной личностью. Но нужно понимать, что если речь идет о неудовлетворенных людях, то чаще всего они, наоборот, озлоблены. Концентрируясь на том, что их недооценили, они могут со временем полностью потерять чувство эмпатии и доброты.

Нередко люди, которые любят порядок, сами того не желая блокируют свою человечность, превращаясь в своего рода роботов или фанатиков. С ними становится сложно общаться.

Кроме этого, идеальный порядок является врагом всего творческого. Если человек никогда никуда не опаздывает, всегда одет с иголочки, а на его шевелюре волосок лежит к волоску, то он, скорее всего, не способен фантазировать, мечтать. С такими людьми окружающим становится скучно.

Люди, которые любят порядок, вынуждены большую часть своего времени тратить на уборку. Они не умеют наслаждаться жизнью. Такая одержимость со временем лишает всех радостей. Подобные люди перестают думать о близких и концентрируются только на своей мании. Поэтому не стоит закрывать глаза на подобные проблемы. Нужно понять, как избавиться от подобной мании.

В обществе

Общаясь с перфекционистом, следует понимать, что его тип поведения основан на черно-белом восприятии мира. Или, другими словами, это максималисты: они живут по принципу «или все, или ничего».

У таких людей отсутствует терпимость, зато присутствует неспособность идти на компромисс. Их надо хвалить, ведь чаще всего у них низкая самооценка.

Кроме того, им нужно пытаться мягко объяснять, что мир не идеален, окружающие не идеальны, он сам не идеален – и это нормально. Учить воспринимать мир как он есть.

Такого человека необходимо вовлекать в разнообразные развлечения, лимитировать его работу конкретным временным промежутком, помогать ему снимать напряжение.

Не нужно реагировать остро на критику со стороны перфекциониста и так называемые «придирки». Стоит принять, что для него это норма, а вовсе не попытка обидеть.

Отрицательные черты характера педанта

Педанты очень склонны к навязыванию собственного мнения, привычек другим людям, поскольку они искренне считают своё видение мира «истиной в последней инстанции». Такого человека вряд ли можно признать приятным в общении. Если подбирать синоним к определению «педантичность», то вспоминаются люди, которых нередко называют такими словами, как «деревяшка», «сухарь», «формалист».

Педантичность, если она присутствует в характере, проявляется в любой ситуации. Педанты обычно особым способом раскладывают вещи в шкафу, продукты в холодильнике, расставляют книги на полке в соответствии с их размером и цветом обложки. Анакасты раздражаются, если кто-то «неправильно» поставил в прихожей ботинки, разложил тарелки в кухонном шкафу, не той стороной повесил полотенце в ванной комнате.

Педантичный тип характера человека значит, что его обладатель стремится привнести в мир завершённость и идеальность

так, как он это себе представляет. Это стремление нередко оборачивается навязыванием своих привычек другим, что становится причиной конфликтных ситуаций, скандалов в семье и на работе.

Педанты любят порядок во всем, в частности, расставляют книги по размеру или цвету обложки

Патологический педантизм

В психологии существует такое понятие, как «патологический педантизм»

, которым обозначается чрезмерное и скрупулёзное стремление человека к точности и порядку, доведённое до абсурда, когда человек совершает действия, больше напоминающие некий ритуал. Например, речь может идти о расписании на неделю или на месяц вперёд меню домашних трапез, одежды, которую человек будет одевать в тот или иной день.

Ананкасты склонны к неустанным перепроверкам работы, бытовых приборов

при выходе из дома. И это притом, что педантичный тип личности людей не предполагает наличие у них таких качеств, как забывание закрыть дверь или выключить газ. Любые дела по дому у ананкастов требуют гораздо больше времени, чем положено. Это обусловлено тем, что практически всё они делают по несколько раз: перемывают посуду, овощи в ходе приготовления еды.

По мнению специалистов, патологический педантизм является неумением отличать значимые детали от мелких и незначительных

. Педанты проявляют мелочность и кропотливость, выполняя даже самую простую, а порой и абсолютно бесполезную работу.При таких проявлениях педантизм считается серьёзным психологическим отклонением .

Коррекция

Мания чистоты и порядка – сугубо психологическая проблема, которая требует лечения. В этом поможет ароматерапия и работа с психологом.

Психологическая помощь

Так как мания чистоты формируется под влиянием психологических факторов, лечение должно быть соответствующим. Обратитесь за помощью к психотерапевту, который определит точную причину проблемы и поможет с ней справиться. Выделяют несколько эффективных способов.

  1. Когнитивно-поведенческая терапия заключается в коррекции сознания пациента. Задача этой терапии: изменить образ мышления, устоявшиеся привычки, образ жизни.
  2. Гипноз. Методика гипноза основана на погружении человека в глубокий гипнотический сон, во время которого проводится терапевтическое воздействие путем внушения.

Обе методики показали свою эффективность на практике и пользуются популярностью при лечении подобных отклонений.

Ароматерапия

Мания порядка возникает как результат эмоционального перенапряжения, возбуждения. Чтобы расслабиться, необходимо регулярно проводить терапию с ароматическими маслами, для этого нужно налить пару капель в специальную свечу, благодаря которой квартира наполнится прекрасными ароматами. В составе аромамасел должны содержаться:

  1. Лаванда. Помогает нормализовать работу ЦНС, способствует здоровому полноценному сну.
  2. Апельсин. Очищает сознание, повышает настроение, восстанавливает силы организма.
  3. Бергамот. Способствует выработке дофамина (гормона счастья), снижает симптомы беспокойства, нервного перенапряжения.
  4. Мята. Стабилизирует, восстанавливает психологическое здоровье, устраняет перевозбужденность, депрессию.
  5. Майоран. Нормализует сон, снимает стресс, тревогу.
  6. Роза. Стабилизирует гормональный фон, расслабляет, снимает раздражительность, усталость.

Если вы замечаете за собой маниакальное желание постоянно убирать в помещении, стремитесь к тому, чтобы в квартире было идеально чисто, постарайтесь отпустить ситуацию, ни к чему хорошему это не приведет. Нужно относиться спокойнее к уборке. Это не значит, что в вашем доме должно быть грязно. Просто каждое действие должно производиться в меру.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector